人生就像馬桶

馬桶並不是人所喜愛的東西，然而它卻是現代人的好朋友。因為馬桶的作用，是用來盛載人體必然產生的廢物，然後將它沖到合適的地方處理掉，免得污染家居及環境，弄得臭氣沖天，讓病菌蔓延。

每個人的內心都必須擁有一個馬桶，適時把心裡的廢物及負能量排走，並正確處理掉，才對身心都有益健康。

每個人用來排走負能量的心靈馬桶都不一樣，可以是聽喜歡的音樂、看電影、做運動，冥想、畫畫、和朋友聊天等等，任何屬於自己輕鬆愉快的時光，都可以用來增加幸福感，減少負能量。

然而不變的是馬桶必須要有水，沖掉了廢物，還是需要有水剩餘在內。任何時候，總要給自己留一點緩衝，凡事不要去得太盡，毋須要時刻強迫自己絕對正面，不能哭，一定要處於最寛容的狀態。

接受自己作為一個凡人應有的一切感受，亦是人生的其中一個修行。

如果馬桶不能正常運作，會讓人很苦惱，排泄物沖不掉，又不敢再添加，苦了自己的身體，心情也會受到很大的影響。

如果我們內心的負能量無法疏導排解，我們會因為已經無法承受更多的不適感而開始逃避人事，這種心靈上的不安與痛苦，同時影響著我們的身體，產生一連串無法解釋的毛病，例如疲倦、嗜睡、胃痛等等，生活質素因而大大下降。

倘若根本的問題沒有解決，沒有把馬桶修復好，一直靠借用別人的厠所渡日（向別人釋出自己的負能量），長遠來說也不是辦法，必須從從內在探討問題的真正成因，將心靈馬桶修好，才是治本之道。

馬桶如果一直使用而不清潔，會有很多看得見的污垢，甚至產生異味。

心靈的馬桶是負能量排解器，別忘了以感恩來清淨她。感恩朋友的陪伴，感恩陽光的溫暖，感恩劇組製作人員為你帶來電影的歡樂，感恩健康的體魄讓你可以享受生活的每一個時刻。

每天做這個簡單的淨化動作，足以保持著一個整潔舒適的心靈馬桶，過上豐足愉悅的人生。

不相信？就來試試看吧！

原文於2022/8/9首發 @angelcherry.me
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