Volha Flaxeco on UnsplashVolha Flaxeco on Unsplash清理房間與清理內在
最近要新年了，想必大家應該都陸陸續續開始大掃除了吧
其實從很久之前我就開始慢慢的在實施斷捨離
但還算會定時清理東西
這次打掃的時候又發現了一些事
覺得很有趣 所以紀錄並分享給大家
有種潔癖是，無法忍受自己碰到髒東西
不知道大家有沒有一種感覺
就是為什麼媽媽都不怕髒
，
我很常看到我媽打掃廚房時
可以不暇思索的用手去抓流理槽的菜渣
甚至是那油膩膩的抽油煙機
打掃廁所的時候，徒手抓卡在排水孔的頭髮
整理垃圾的時候，直接伸手把垃圾壓下去
並不是說這些事我不會做
只是需要用工具輔助或是瘋狂洗手
我知道有些人覺得打掃很療癒
享受一個東西從髒亂變乾淨的過程
但對於我來說動手前是需要勇氣的
需要心理準備或是忍受它直到看不下去
，
人為什麼會覺得整理很麻煩
工作已經佔據生活的絕大部分
休息都嫌不夠 亂一點又怎樣
也還過得去 就先這樣吧
我覺得人類的忍受力堪比蟑螂
你無法忍受自己住在下水道
但你不介意房間像狗窩
，
於是我發現
自己蠻會無視的
我從沒想過這可以連接上我逃避的特質
，
和通俗認知的潔癖不一樣
我不會維持一塵不染
相反的他看起來是髒亂不堪
我知道
一旦我在意起來的話
沒完沒了
。
因為擅長忽略
就連自己內在的徬徨恐懼也一同忽略了
，
「人應該向前 並突破
不該被那些小情緒給拖累」
我一直都是這樣想的
但總會在幾個夜晚裡
被突如其來的情緒反撲的不知所措
就哭吧，這時候我們只需要給自己一個蝴蝶擁抱
韓網劇 後羅曼史
想想
我偶爾覺得自己太久沒有悲傷
還會特意去找傷心的電影
好讓自己哭一下 發洩一下
不知道這樣算不算平時有清理到呢
。
你有多久沒清理房間了？
恐懼就跟那些積累的灰塵、扎根的污垢一樣
清理起來都令人不適
但你總會有受不了的一天
不如從現在起一點一點慢慢的開始整理吧
，
現在的我偶爾經過窗台
看見了灰塵
雖然不會馬上動手清乾淨
但是我知道 我會整理的
而不再是無意識的直接飄走
。
人類是宇宙中少數擁有物質及感受的存在
那些摸得到的東西，使我們感到真實
說清理內在很抽象
但說整理房間容易理解多了 對吧
房間可以說是一個人待最久的地方
因此最能展現一個人的個性 喜好
所以才會有很多人說
房間反映出一個人的內心世界
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第一次實施斷捨離
真的花了我好多時間
面對每一樣物品認真審視
有些可以很輕鬆的捨去
雖然還是念舊但我知道
透過感謝它並沒有因此消失
比較有感的是
曾經那些在意的不得了的物品
現在看來卻不能代表什麼
例如那些獎狀成績單
一面整理 一面與自己對話
感謝過去自己的努力
感謝現在的自己已經釋懷
當過去那些
你死命抓著的一切化為碎片
留下的也許只有記憶
和那些你看不見的成長足跡
我覺得這個世代
社群真是個好東西
於是我拍了這些物品的遺照
數位化的紀念了他們
畢竟人是個健忘的生物
，
經過一次的斷捨離後
我覺得自己也更能活在當下
因為丟了許多
曾經說過
總有一天我會...的物品
等怎樣的時候我就...的物品
有些事放著放著就過了
不是事件過了時效性
而是當初的那個自己不在了
當時的那個心情
是現在的自己無法復刻的
想做的事
想了三次還是很悸動的話
那就做吧
做了才知道結果
做了才可以改
做了就會進步
