閱讀分享:《剛剛好的優雅,志玲姊姊的修養之道》

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身為台灣第一名模,志玲姊姊理所當然地具有許多令人喜愛的特質:高挑、纖細、甜美、善良、溫柔等等。但如果要從中選出最能代表她的形容詞,我想「優雅」兩個字,多數人應該都會同意。
書封上開門見山地寫著:「優雅不是一種性格,而是一種能力。」意思是優雅是可以練習的、培養的,而不是天生不變的。志玲姊姊在這本書中,完整而無私地分享她這一生的處世哲學,即使我們沒有長得那麼美,聲音沒有那麼甜,還是可以靠著改變心態、修正言語、精進能力、以及試著把愛傳出去,打造專屬於我們自己的優雅。
本書收錄了多達40則志玲姊姊的智慧語錄,固然有些是耳熟能詳的經典處世觀念,但以她的語調寫出來,再加上一些(笑臉)或(愛心)的符號,就多了些新鮮感,不至於覺得老生常談,有時甚至能和自己過去的認知融會貫通,讓自己能更優雅的實踐這些至理名言。這裡就先分享一些特別有志玲姊姊風格的段落:

學習傾聽,先思考,再表達

「人緣好的人常常有一個特質,就是有許多人渴望向他們傾訴,他們有一種領袖魅力,雖然不一定能言善道,但說出的話特別聚焦。」學會傾聽,就成功了一半。另一半要練習的是傾聽後的思考,經過深思熟慮的話,往往比反射性的回答更有邏輯,也更有力量。

凡事提前十分鐘

守時是每個人都該養成的好習慣,但若想要表現地從容又優雅,準時是不夠的,所有事情都要提早準備才行。提早起床可以悠閒地喝杯咖啡,提早上車可以不疾不徐地找座位,也只有每次都提早,才能避免每一次的不小心遲到。

用純淨的雙眼看事情,事情也會化為簡單

童心具備著享受生命、熱愛生活的元素。成年人的雜念、雜事太多,被逼到死胡同時,不如試著找回純淨的自己,不做作,也不委曲求全,有時候就會發現,原來許多事情都能用最單純的方式解決。

對他人寬容就是放過自己

「被傷害已經很痛了,何不就讓傷口好好結痂,不要反反覆覆拿出來折磨自己。」面對仇恨,我們都該學會放下,抱著怨念無法釋懷,痛的也不會是傷害自己的那個人。時間的確是很好的解藥,今天放不下沒有關係,我們努力在明天試著放下。

心態改變,環境就跟著改變

「如果你追求的是成功,你會每一步得失心都很重;如果你追求的是成長,你會每一步都充滿滿足感。」”只”有半杯水&”還”有半杯水的故事大家都聽過,心情的好壞,真的很大程度取決於選擇的心態。

解決,給自己成長的機會;放下,給自己解脫的機會

能克服的事,妥善解決當然很好;但沒有一帆風順的人生,遇到沒有最佳解的的困難,或是跨不去的檻時,選擇放下,有時才是拯救自己最理想的選擇。

抱怨是枷鎖,只會讓自己活在過往的日子

「所有屬於女人的可愛與修養,都會因為抱怨而消失不見。」就如千里淳風曾說的:「抱怨就像口臭,自己不覺得,但別人很難受。」能抱怨的事幾乎都是過往的事,何必將自己困在過去?”未來”才是會讓人充滿希望的事物,想維持優雅,就要多想像未來,少著墨過去。

不要做一個被年齡支配的女人

「女人有如鑽石,要歷經不斷地打磨,才能構成不同的完美切割面,燦爛柔美,但內心強大堅定。」人的皮囊註定會老,再美的外貌也不能陪著自己一輩子,與其耗盡心思減緩老化,不如多充實其他能持續成長的一面,魅力往往比美麗更有價值。

爸爸教我的LEADERSHIP

Love、Education、Action、Determination、Enthusiasm、Relationship、Sincerity、Humility、International and Preparation,這些字詞的縮寫,就是志玲爸爸以書法送給她的叮嚀,也是她人生的座右銘,若能謹守每一項教誨,幸福還能多遠呢?

不忘初心,方得始終

「不快樂,往往因為不單純;而初心,永遠是最單純的。」「喜歡大家叫我志玲姊姊,我覺得姊姊這個稱呼就是在回應我的初心,提醒我要有身為姊姊的使命感,要能夠照顧大家,帶給大家正面的能量。」
剩下二十幾則沒有分享的人生智慧,就留給有興趣的讀友自行探索了,志玲姊姊的身影與聲音,就在這本書的字裡行間,剛剛好的優雅,無論男女都值得學。
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