幸福人生
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人類最不擅長的，就是經營自己的人生。許多人擁有一手好牌，卻把自己的人生經營得令人不勝唏噓。哈佛的跨世代幸福研究指出：贏在起跑點不代表一生順遂，惟有正向的人際關係才是人生中最堅固的保護傘。
這本我真的很喜歡，尤其作者間還會互相爆料打趣XD
原來三峽的貓稱另一半室友(筆記)，我有一陣子很喜歡叫我家另一半前男友XD
這本書《給40歲的嶄新開始》以溫暖而深刻的方式，為我們提供了一個全新的視角，去面對人生的第二個階段，並展開新的旅程。以下是我整理的閱讀心得：
“願你一年比一年更幸福，也帶給別人更大的幸福。”
好書分享：打造你要的人生
Build the life you want. The art and science of getting happier.
作者：亞瑟‧布魯克斯 / 歐普拉‧溫弗蕾
翻譯：鍾玉玨
商業周刊出版
前言
為什麼有些人，不止活得久，而且還活得極為幸福？是天生如此？是教養所致？還是比較睿智？亦或比較幸運？
如何得知上述問題的答案呢？最好的方式當然是直接訪問能找到的幸福人瑞了。《這一生，你要知道的5個祕密》就是作者訪問了二百多位幸福人瑞所得到的上述問題的結論。（想知內情請直接閱讀。）
人生
進入人生下半場，面對不同的人生階段，在家庭與工作方面都有不同的挑戰與壓力，請試著以開放的態度來看待一切。
俗話說：「人生不如意，十之八九。」回想自己的一天，經常是夾雜著歡笑、煎熬、感動、挫折與衝擊的，而那些「挫折」跟煎熬，對不同思考的人而言，也被解讀成不同的意涵。有一種人會感受到無比地難受與悲觀，
曾經在Youtube上聽一個哈佛大學教授分享他做的長達75年的研究：
「什麼是幸福人生 (What makes a good life?)」
講話中會用到的「關鍵轉折句型」往往是共通的
這些轉折句型是「描述事物前因後果的骨架」
如果可以掌握住常用的轉折句型
頭過身就過，講英文會順很多
我從演講找出了四句通用句，拆出常用的「轉折句型」
並把它拿來應用到自己的講話情境裡~
錢重要嗎？
面子重要嗎？
面子多少錢１斤？
哪裡有在賣？
人這輩子最重要的是什麼？
是心．
只要是讓你開心的事，你都會願意去做的．
如果活著都不開心，那活著幹啥？
人活一天就應該讓自己開心一天．
心是永遠排第一位的．
第二位呢？
當然是身體健康．
因為我們還活著，
在這個空
第一念，創造出我們的實相。
也就是說，我升起的第一個念頭，第一個想法，就是在為我的生活/生命創造第一個美好藍圖。
當我們創造一些東西時，總是先以思想形式創造出來。
就好像藝術家創作時，首先要有一個想法或靈感，然後才會以一幅畫、一首曲子、一個故事等形式，創造出來。
這想法或靈感就像一個
