花了一段時間沈澱自己，也好好觀察自己與身邊的人相處的樣子。
當一個人選擇對自己好，並不是理所當然的，而是他願意對自己好。這時候最好的回饋就是學會感激。
這句話我時常放在心中提醒自己，卻有時覺得很難真的去做到。常常忘記那些好要學著去感激，甚至有時候會覺得對方做的「不夠好」。尤其當今天那個「對方」的角色換成父母，要怎麼能夠跳脫出去，不去做「要求」呢？又怎麼去學會感激呢？
在感激別人之前，最需要先感謝的人是自己。為什麼覺得困難？或許是因為我誤會了這句話的意思。什麼是感謝自己？感謝自己能夠去發覺這些、反思這些、感謝自己想要好好對待身邊的人、感謝能感受世間一切的自己、感謝現在活得些許幸福的自己。在自己足夠富足之後，才有餘力去看見別人的好、進而去感謝。
所以還做不到感謝別人沒有關係。先感謝自己能去思考這些，先去看見那些原本以為理所當然的那些好。慢慢來就可以。
