不預設別人應該如何對待自己

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付出,卻得不到 "自己覺得理想" 的回應,時常會因此讓我們心中感到受傷委屈。當預設了 "我覺得對方應該如何…" 、 "我以為你懂…" 的想像和期待,人與人的相處也因此變得複雜與困難。
關係的經營,是找出兩人都能感到舒服的相處模式。誠實表達自己的感受與心聲,讓彼此能夠清楚的去為對方做出調整。當相處回歸簡單,沒有過多的猜疑,也才能建立起安心與信任。
人與人之間的默契,需要一點緣分和運氣,更需要我們的溝通及耐心,給事情多一點的彈性,不預設別人應該如何對待自己,或許驚喜、或許不符心意,試著接納這些插曲,去看見背後的用心。
選擇原諒與釋懷
讓自己勇敢從過往的傷害裡走出來,當我們還停留在防衛或害怕,只會加深過往不好的記憶,並且阻礙了療癒的進程。原諒是一種選擇,當我們選擇走向釋懷,是因為了解責怪和恐懼的能量,並無法創造與吸引美好,所以為了自己好~我們選擇轉身,將目光專注在快樂的方向,讓曾經的失望與挫折,轉化為成就幸福的養分。
生命的意義,不在數字、不在物質,在無法計算的感受裡。
是那些重要的時刻,一點一滴堆砌起了生命的價值。我們都是決定自己命運的那個人,我們都有能力為自己做出更好的選擇。給自己深深的祝福,我們值得,別人也值得,成為愛本身,成為幸福與快樂。
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從出生的那一刻起,我們開啟了地球之旅,我們從青澀到成熟,從懵懂到開始掌握,面對許多事情,我們不再慌亂不已 ,而是變得游刃有餘…
無論大小事,只要觸動了自己,就代表事情的發生,具有它的意義及目的…
每一種心念與情緒,都有屬於它的特定頻率。當人、事、物的頻率越是接近,彼此間也將自然的受到吸引。
每個人的心中,都有令自己心動,並且最渴望唱的那首歌,願此刻的我們都已經正在哼著⋯
生命的豐富性,在於我們都是來自一的源頭,卻同時也是獨一無二的個體,就像一幅拼圖…
言語是內在本質的外在表現,儘管說話的技巧可以培養,但是一個人的心性,卻是用再美的巧語包裝,也終究會隨著時間顯化。
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