不預設別人應該如何對待自己
更新於 2024/12/13閱讀時間約 1 分鐘
付出，卻得不到 "自己覺得理想" 的回應，時常會因此讓我們心中感到受傷委屈。當預設了 "我覺得對方應該如何…" 、 "我以為你懂…" 的想像和期待，人與人的相處也因此變得複雜與困難。
關係的經營，是找出兩人都能感到舒服的相處模式。誠實表達自己的感受與心聲，讓彼此能夠清楚的去為對方做出調整。當相處回歸簡單，沒有過多的猜疑，也才能建立起安心與信任。
人與人之間的默契，需要一點緣分和運氣，更需要我們的溝通及耐心，給事情多一點的彈性，不預設別人應該如何對待自己，或許驚喜、或許不符心意，試著接納這些插曲，去看見背後的用心。
選擇原諒與釋懷
讓自己勇敢從過往的傷害裡走出來，當我們還停留在防衛或害怕，只會加深過往不好的記憶，並且阻礙了療癒的進程。原諒是一種選擇，當我們選擇走向釋懷，是因為了解責怪和恐懼的能量，並無法創造與吸引美好，所以為了自己好～我們選擇轉身，將目光專注在快樂的方向，讓曾經的失望與挫折，轉化為成就幸福的養分。
生命的意義，不在數字、不在物質，在無法計算的感受裡。
是那些重要的時刻，一點一滴堆砌起了生命的價值。我們都是決定自己命運的那個人，我們都有能力為自己做出更好的選擇。給自己深深的祝福，我們值得，別人也值得，成為愛本身，成為幸福與快樂。
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然而，要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單，而是需要策略和方式，尤其對新手而言，除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
在生活中，許多人會因誤會和無心之過而與他人產生距離。這篇文章探討了人與人之間的商業關係，及其可能的破裂，並鼓勵讀者懂得珍惜當下，接納生命帶來的每一個轉變。引用《其實，你不是你以為的自己》的智慧，提醒大家接受當前的局面，未來會有更豐富的禮物等著我們。文章強調，即使面對困境，也要靜待宇宙的美好安排。
對於交朋友，每個人都有自己的條件及要求。當你遇到想在一起的人，多少會投以期待。但也許你並不是對方最想要的選擇。
我們都有自由選擇自己想要交往的對象，也有拒絕的權利。收到別人的拒絕時，要明白對方拒絕的是這個選項，而不是你這個人。
不用因為對方的選擇而否定自己、而你因此升起的難過、情緒，都只是因為沒
我們需要理解在自己心中的好不見得是他人心中的好。
我們所認為的不好也不見得是別人認為的不好。
我們需要理解自己希望他人能避免遭受的挫折，或許是其生命中必經的重要轉折。
莫以自己對生命樣貌片面的認識，輕易插手他人的人生課題。
但現今的做自己，已被包裝成合理的肆意失禮，完全不顧對方的感受、情緒，自我為中心的只想著自己是否舒暢自由，做自己與自私之間的差別愈來愈模糊。人們也愈來愈疏離，人與人之間的摩擦與冷漠，讓人們感悟關係的分際難以掌握。你是否對於人生中的某些關係抱有遺憾？或者對於彼此該如何面對和相處存有遲疑？抑或控制不住的情
當我們陷入困境時，其實最需要的是給自己一點溫柔和理解。就像是待朋友一樣，我們也需要對自己採取同樣的態度。這就是所謂的「同理自己」。
想像一下，你一整天都在辛苦工作，但最後卻因為一個小小的錯誤感到沮喪和挫折。這時候，別忘了給自己一些愛和理解。同理自己就像是一個溫柔的提醒，讓你停下來，接受自己的情感，
你是否覺得自己總是在人際關係中不斷付出，將別人的需要放在自己的前面，逐漸覺得內心枯乾，最後仍然在人際關係中受傷，得不到期待的回報呢？瞭解自我犧牲的真相，誠實面對內在動機，才能建立真實與有安全感的人際關係。在人際交流中，用真實的愛和付出，進入穩定連結的關係。
本文探討在人生中陷入低潮時，如何自我評價並找回自己的價值與意義。通過分享敘事領域的實踐與學習，以及參與幸福魔法團體的經驗，作者分享如何透過自我接納與互相增能而成長。同時，文中提供了兩個團體的報名連結，適合對象分別是想發展自己的支持系統者和初步體驗探索自己的渴望與夢想者。
我很常對自己說的一句話：「這不是妳的錯」有時候光是重複提醒自己這句話，就已經是幫助自己的開始了。
生而為人，我們來這個世界是為了體驗愛，不僅是被愛，也學會愛人。但遺憾的，不是我們周遭的人都懂得如何去愛，所以很多人在被傷害之後還深深反省自己。
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