不知其名之旅
「這是什麼河？這湖又是
這麼大的湖，當是海洋。」
白色機翼 綠色山 碧色的流域
（海拔一萬一千公尺 在上俯視
叫不出你的名 一萬一千公尺
海拔十公尺愚昧的我也
叫不出你的名字）
羌鹿的足跡 射日的小徑
獵人的指尖正嗅風的毫毛
撥開草的長髮
知曉萬物的真名
愚昧而尚能指認
海岸山脈開始了 縱谷也就
依循秀古巒的腳印
匍匐 如守護的蛇族 飛鳥
向太平洋的中軸線切去
於是看見 島嶼生存的
線稿
雲在海岸山脈上積聚 在中央山脈上
擺開狩獵的陣仗
波紋在海的家屋織平紋
在岸邊繡蕾絲若 機艙鄰座的絮語
前座指認著山岳 說他曾
攀越（與眾生俯瞰同一隻 飛魚
航行的軌跡 喝同一壺咖啡
接收空服員服務時投以不同的）微笑
巨人的趾尖露出海面（姆指
或小指呢？）
他們說那 是綠島
其餘則尚未知曉
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本篇分享成果衡量的必要性：包含兩個原因以及一個建議，朝目標努力之時，確保在對的地方努力、使用對的方法前進。以瘦身減脂為例，說明衡量的重要性。
藤黃果(學名Garcinia cambogia)產於印度與東南亞的植物，山竹大家不陌生(也是藤黃屬)，其食用是果實部分，果實成熟後會呈現黃橙色像南瓜，其口味酸酸甜甜，在印度和東南亞，基本常用在製作料理，在東南亞或印度醫學上是作為藥材，可以治療胃不舒服、幫助消化、抑制食慾，在其歷史中都有記載。
被裁員後，我曾陷入深深的自我懷疑與焦慮。直到我意識到，僅靠努力遠不足以在職場生存，唯有提升核心競爭力才能翻盤。半年內，我成功逆襲，從低谷走向薪資翻倍的主管之路。這篇文章告訴你如何突圍職場危機！
在人生的旅程中，夢想是最美麗的風景，是驅動我們前進的內在力量。每一個偉大的夢想，都起源於一顆不懼挑戰、勇敢追求的心。那些看似不可能的目標，其實是通向卓越的橋樑，只等待我們用勇氣和堅持去跨越。
年輕人常常被現實的枷鎖束縛，害怕失敗，卻忘記了夢想的本質是突破限制。每一個成功的故事背後，都有無數次的嘗試
窮不僅僅是物質的匱乏，更包括行為、思維和心靈的貧乏。「窮人思維」及其對個人生活的深刻影響，包括行為窮、思維窮和心靈窮三種狀態，如何造成彼此的限制。本文提供了克服這種窮乏的策略，包括提升行動力、拓展思維和增強內心的豐滿感，幫助讀者打破自我設限，實現成長與成功。
安安靜靜的聽著浪潮吹著海風 想象著湛藍的海中 是什麽樣的世界
原本以爲適應陸地的我會懼怕海中的寧靜
誰知道 是我無知，不給自己機會去探索 是不會知道身體器官的奧妙
在海裏 人的感官被無限放大 身體與自然的調節 是那麽的微妙
這一切 從我裸辭后去了刁曼島考取潛水執照開始
我對海里的認知才慢慢
千里眼山北倚清水大山，南下立霧山，西臨砂卡噹溪，東麓蘇花公路盤旋曲折，山形崢嶸，與清水大山和立霧山同屬中央山脈北段脊嶺之南湖大山支脈東伸稜線，岳界稱之為砂卡礑三雄，整塊山體由大理石所構成，幾乎從海平面拔地而起，其東側面在短短的4公里距離，岩崖峭豎陡落於太平洋海濱，建構了名列台灣八景之一的清水斷崖奇景
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