挑戰

挑戰， 會讓你看見你不願意的、害怕的、未如預期的， 會觸碰你的底線，動搖你的自信，質疑你的能力；

挑戰，是在你之內，不顯於外的，會使你經歷內在的陰暗與靈魂暗夜；

但挑戰， 卻能使你更靠近自己，認識自己，理解自己，成為自己， 協助你更有勇氣，也更有力量， 見證自己的潛能與不受限。

挑戰， 是給自己最寶貴的經驗，是成長自己不可或缺的推動與助力；

當挑戰來臨， 練習敞開心，給予自己足夠的支持與陪伴， 當你與自己同在，挑戰將成為凝聚你內在的力量，協助你跨越阻礙與重生。