沉澱

閱讀時間約 1 分鐘
(Image: Pixabay)
沉澱是必要的,
沉澱使你回到內在的核心與平靜,
讓自己暫停,給自己獨處的時間,進行反思,
不論外在如何紛擾,思緒如何起伏,
你依然保有自身的平衡與穩定,
依然能在你之內感受和平與平安。
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<<提供卡巴拉天使療癒、基礎靈魂藍圖解讀、心靈對談分享>> 認識自己是一輩子的事,愛自己是一輩子的學習,這個空間分享我認識自己的過程,除了見證自己的生命經驗,也但願啟發所有接觸者心中的內在之光。
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當你覺得自己只有這樣,只能這樣,只願意這樣, 你也限制了自己只接受這樣,只付出這樣,只擁有這樣; 覺察這樣的自己, 是否些許的無奈與無力,些許的匱乏與不自信,些許的害怕與退縮, 反思這樣的自己, 是否對自己不滿意,對現況不滿意,對付出與接受不滿意, 問問這樣的自己, 是否感到滿足與快樂,是否沒有遺憾
在你之內,既有人性,也有神性; 人性喜歡安逸,喜歡成功,害怕變動和未知,害怕失敗與孤單, 人性習慣將眼光放在外面,習慣做些什麼來證明自己的價值; 神性喜歡挑戰,視挑戰為機會, 在神性的角度裡,沒有所謂的困難,只有挑戰,才能體驗與體會慈悲、良善、寬恕、仁慈、豐盛、正直、臣服、信任、與愛的品質,那些品質
過去,你習慣按照別人教導的經驗在學習人生、體驗人生,很少提出質疑,很少探索自己, 現在,你渴望聽見內在真正的聲音,渴望表達真實的自己,成為自己的引導者; 是的,這是自我意識萌芽的徵兆,是想要成為自己生命的主人,為自己負責,自我賦權的開始; 耐心地,穩定地,一層層剝開表相的包裝,一步步深入去探索,你會
每個人之內有不同的人格,反應不同面向的自己, 有些能夠覺察,有些可能連自己都不知道, 每個人格都是自己,熟悉的、陌生的、無意識的自己, 透過已知的世界、未知的世界、過去與未來,個人與集體意識的積累,成為眼下自己的多樣貌。 當人們無意識地將不適合自己、不屬於自己的東西吸收內化,當作自己的一部分,內在就
當你受傷無助時, 當你害怕失落時, 最想得到什麼樣的安慰、包容與保護, 那麼, 就給自己那樣的愛吧! 把你最需要的,最渴望的,最期待的那份愛與理解,如實地給予自己, 溫暖自己,陪伴自己,支持自己,守護自己, 因為是自己, 而你信任自己值得。
如果你的安全感及價值感建立在外在如何看待與對待自己, 那麼, 你的高興與快樂來自別人, 你的悲傷與痛苦來自別人, 你的人生如何來自別人, 你內在的匱乏與不安會繼續著, 重蹈覆轍的模式會繼續著, 難以停歇。 你可以 將焦點放回自己身上, 練習接納自己的不完美與不足, 練習肯定自己的成長與進步, 練習支
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