重溫那些關於愛的事

閱讀時間約 5 分鐘
一年據說有好多個 情人節,在商機的推波助瀾下,無論是有情人、無情人,就會強烈感受到 0214 的張力。這天,你做什麼?約會、逛街、吃大餐、送情人禮物?
我選擇看書,圖個安靜,也讓自己思緒清晰。《你會坦然面對每一場告別》讓我重新燃起熱情看待「愛」這件事(當然也看到很多動人的金句)。展開的是一場前所未有的沉浸式告別之旅,重回那些生命裡的愛與不愛的問題。有文學的節奏,好像看電影,40個提醒、7個真人實證,比起在外頭看一堆人放閃,還不如自己閃亮亮。
告別錯愛,告別摯愛,告別一段幽黯的回憶,告別那一個悲傷的自己。每一個人或多或少都用各自不同的方式在經驗告別,有時候你以為你已經說了再見,有時候卻發現往事並不如雲煙。
收錄的七個真實故事,是作者從將近50萬個讀者的社群平台裡,目睹的關於告別的故事,以及他自己所親身經歷的故事。像是看了七部電影,每一個聲音風景如此立體,召喚記憶裡最幽微的時時刻刻。

不要當感情裡的無尾熊

「求來的陪伴,不會是真的溫暖。你不會回頭,回頭,就是再重複一次當時的痛苦。不打擾,就是對彼此最好的祝福。」——別當索愛、討拍的人,沒有人是自己永遠的尤加利樹,耽溺別人對自己的好是歪掉的 #依附關係,是情緒及情感的賴皮鬼,要毅然決然走出不對等的關係,不眷戀在依賴中,才能讓自己有成長的機會。
「快樂,只能證明曾經。用你的心,驗證幸福。」——自以為的幸福是有人愛我、寵我,把喜怒哀樂及幸福交給別人決定,或是貪求短暫的歡愉是愛的假象,但關係的經營是需要雙方的付出才夠誠懇,才有未來的幸福可期。
「你告訴自己他是為你好,安慰自己那也是一種真。後來你才明白,跟好與真無關。那是人與人之間,最基本的尊重。沒有尊重,就不會有互相。沒有互相,就不可能一起努力。」——這就是讓愛更深刻的尊重,只有雙方願意互相承諾,為自己負責及包容對方,以對方的「願意變好」做為祝福才是真愛。

情感工具人是過度付出

「你會對自己負責,開始好好照顧自己,把自己當成生命裡最重要的人。」——不會適時拒絕,被對方予取予求,就會被當 #情感工具人,將對方的天當作自己的天,不是被需要,而是被榨乾,成了犧牲的供品,讓愛的能量枯竭。
「並不是因為你不好,而是因為你太想留住那份愛。所以才會在乎他的喜歡,才會一直忍受他的批評。」——或許對方不是不愛,而是只愛他自己,所以看不見別人的好。不被珍惜、沒有反饋還是義無反顧,這是傻不是真愛。
「你寧可一個人好好安排自己,也不要越愛越卑微。」——真正的愛不用花很多力氣討好,求來一份破損,懂得見好就收,設停損點,不僅是用在投資,也在關係裡適用,無私之前需要些許自私,先衡量對方值不值得收這份愛。
「你會把自己收回來,不再把心交給這樣的人。你會收回對他的愛,因為你知道不被尊重的感情,永遠都不會變成幸福。」——以為對方是最佳的投資標的想要控制對方,或是無故接受對方的所有資源、資助,用過即丟不珍惜,都是 「工具人」 、「便利貼」,小心恐怖情人的反撲。

關係不對等會走不好

「喜歡,只會讓人暫時走在一起。只有心也在一起,才有可能走去真的幸福。」——雖然情感無法秤斤論兩,但不可能「無怨無悔」地長久。失衡關係,只是暫時的需要,中就會成為過去。
「在一起,不只是‘人’在一起,而重要的是’心‘也要在一起。」——清醒的人其實很明白,在對方心中的位子,如果感覺「無法走近你」,不如就離開,自欺欺人只是將傷痛變成長效版。
「你要找的不只是嘴巴說在一起,而是心也要真的跟你在一起的人。喜歡,只是開始。有心,才有未來。」——不願意敞開心胸、不願意真心誠意地交流,就無法走進親密關係,勇敢告別不會愛人的人,才能讓我們重新找回自己。

複雜的不是愛是人

「真心喜歡你的人,就會喜歡你的全部。他可以不愛你,可是不可以用愛的名義批判你。他可以離開你,可是不可以又要享受你的好,又覺得你不好。」——在關係中,覺得不舒服就要離開,要學會離開不幸福,他會成為過去,暫時的傷心也會過去,成為記憶的名詞。
「你珍惜每場相遇,也尊重每一場告別。相遇,不一定是幸福的契機;可是告別,卻一定是智慧的學習。告別,不是失去,而是更多的理解。告別,不是終點,而是找到自己的開始。」——把情感的帳算清楚,每一次的投入,都會有好的結果,讓自己成為獨一無二的人。
「真的把你放進心底的人,會讓你越來越安心而勇敢。真的用心跟你在一起的人,就算相隔萬里,也不會感覺寂寞。」——是的,在感情中收放自如,才不會讓彼此有壓力,也給自己空間,心力才有餘裕。

只有自己好才會遇到好的人

「幸福是一種前往。你從來都沒有離開那條路。你一直都在前進,都在學會,你最後一定會走到幸福。不要以為‘錯過就不再’。」——要相信自己值得更好,相信自己的價值,也相信願意去追求有質感的幸福。
「關係裡要的是兩個人一起前進的未來,而不是一個人孤單的留在過去,要找的不是一個人,而是一個人生。」——最佳伴侶要找的是一個人生合夥人,‘實力’要相當,願景和目標都可以好好的談,可以有共識,願意一起面對風風雨雨。
「也許是因為認錯了彼此,所以當時的喜歡,後來無法再繼續延續。也許是後來想去的地方不再一樣,所以只能陪彼此走到這裡。」——有為有守,務實過日子的人,才值得留下來在心裡、在生活裡,共度一生。
所有的離開都是決定的結果,告別是讓自己好好活著,活著像個人。每一場告別,都是真心愛過的證明告別,也是走向幸福的路程。
許婷婷編輯事 寫道:「閱讀 角子,就是沈浸式幸福。在角子的文字裡,看見悲傷,看見自己,看見自己揮別悲傷後的終於微笑。」
從這本書我學到了,不僅要坦然面對道別,也要坦然 #說愛、#道愛、#給愛。
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學會衡量自己的人生,為自己的生命秤重。 成就不是幸福人生的唯一解答, 活得好、活出價值,才得到人生真味。 真情人生不是成為鉅富, 而是用圓融自在的方式生活, 用心記錄萬事萬「悟」。 撰寫幸福人生的劇本,系統化描繪夢想的願景, 打造兼顧事業、健康、有愛的生活藍圖, 體驗完整的每天,過好有味人生。
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