真情書
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學會衡量自己的人生，為自己的生命秤重。
成就不是幸福人生的唯一解答，
活得好、活出價值，才得到人生真味。
真情人生不是成為鉅富，
而是用圓融自在的方式生活，
用心記錄萬事萬「悟」。
撰寫幸福人生的劇本，系統化描繪夢想的願景，
打造兼顧事業、健康、有愛的生活藍圖，
體驗完整的每天，過好有味人生。
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是不是常聽別人說「沒時間，我沒時間……」，但，真的是這樣嗎？
我常在被工作、家務、照顧老媽媽的忙碌時段，仍擠出一些me time，以保持 「真我」 的最佳狀態。
很多女生都說在結婚後，被婚姻、丈夫和孩子「綁架」，還有明確的理由說不結婚，這樣時間都是自己的。婚後要顧忌對方的感受，有了孩子也要照顧養
生病好累好不舒服想請假，但怕給同事添麻煩，想想還是算了？想要表達自己的意見，但擔心跟其他人不一樣，為了「符合標準和期待」，於是勉強自己接受？下班後好累、好想休息，但為了家人和孩子，忍住疲憊還是繼續做家務……？
是不是已經習慣，把所有人的需求和期待放在自己前面？從今天起，請好好善待自己，在《討好
照顧家人是一份充滿辛苦和責任的工作，本文描述了獨生女照顧老母親的不易，無論是經濟壓力、身體操勞、心靈承受，甚至被照顧者自身的難處，都成為了她的負擔。建議照顧者適時使用社會關懷資源和喘息服務，並且重視心情和心理的調適，和其他照顧者互勉互助，減輕個人負擔。
《不夠善良的我們》深刻探討了人性、情感、面對生活及態度的主題。主要角色簡慶芬不斷與自己做對比，進而對比自己與他人的生活。文章描述了她對社會期望、親友關係和自身價值的掙扎。全文透過劇中角色的掙扎，探索了人心的癥結，以及選擇的最終結果。故事反映了現實生活中許多人所面對的內心掙扎和選擇。
25年後的這天113年4月3日，突如其來的強烈震動，影響了上班上課，也給少數人帶來了無法彌補的損失。文章描述了作者帶著退化到嬰幼兒狀態的85歲母親前往苗栗的旅途，並在這一過程中體會到了愛與陪伴的重要性。在風雨中，作者用陪伴的方式為母親最後的旅程劃上溫馨的句點。
幸好我還有愛，還能愛自己，還有愛我的人
當職場的紛紛擾擾讓我無言，照顧的責任讓我疲憊時，我就會這樣告訴自己：這些都是功課，完成了就晉級了，修完了，人生就圓滿了。
想到哪裡，心就在那裏。
在寫的過程中去接住流動的情緒與思緒，能夠重新面對既有的生命經驗，照見未曾被好好看見與照顧的自我，對於往事和自身的想法，都有全新的理解。
有人因此對過往的傷害釋然，也有人覺察了自身的狀況，從而改變生活的態度。書寫，就是一趟美好的發現之旅。
因為老媽，我獲邀接受 遠見天下文化集團 所屬平台 50+：用新的方法，創造自己的理想老後的採訪(詳前篇)，也因為她，我的 #投稿 書寫真實經驗，獲得 聯合報 家庭副刊 琅琅悦讀 編輯 的青睞。
自小媽媽就是限制我的那個人，屬於管控型的她，不准我做這個、那個；我長大、她老了，卻總是要我陪她做這個
能有/與媽媽作伴真好！
背叛、失戀、死亡、別離、孤獨，不想再失去，卻渴望能夠重新去愛，與被人深愛。但人生有時候就是會發生這些令人難以理解的悲傷。《在夜空中綻放星星》訴說著五個動人的故事，有關失落的惆悵與失去的孤寂。
真心感謝，支持創作
