Day1-快樂來自內心

冥想，與高我對話

高我稱讚我今天很棒

要我記住自己的使命

我以為我的使命應該是小時候就一直有的想法：希望讓我身邊的人都快樂

高我說：快樂是發自內心的，無法給予。你的使命是啟發。

我：啟發？我能啟發別人嗎

高：你很清楚。

嗯，我很清楚我可以。

我很難過，我太自滿了，以為可以給予別人快樂

眼淚湧現在眼角

高：（有點在安慰我）記住自己的使命。你有很強大的能量。

我：強大的能量嗎？

高：陪伴他們（陪伴我關愛的人們就能為他們啟發獲得快樂的能量）

我：好（有點哽咽）陪伴他們就能讓地球揚升？

高我沒有回答我

稍早我問祂我是外星人嗎？

祂也沒有回應

感覺是笑而不答

接著高我說：幫助我們

我：？幫助…你們？

我很疑惑祂為何這樣說

但，祂沒有回應

只有不停重複那句：幫助我們、幫助我們

有種聲音漸漸遠離的感覺