心流

心流

外婆106歲駕鶴西去後，2019年開始，相對比較多的機會帶媽媽出來走走，吃飯，喝咖啡，聊天，有我們單獨相處的時間。

回想過去根本沒有機會，如果有，大部分的時間也只能忍受媽媽回放她的「錄音帶」，重複的播放著”君要臣死，臣不能不死“的戲碼。

記得三十多歲時，有時候和朋友閒聊，有個話題是：如果讓我再選一次大學的主修，我潛意識及內心的回答是：心理學，因為，我發覺我擁有傾聽的耐心和能力，能夠充分了解對方想法的”能力“。如果我了解了對方的心事及想法，是否就可以幫助他們走出心裡的霧霾呢？

開始聽樊登讀書之後，讓我開始有信心嘗試著驗證我的想法：可以利用我從樊登讀書聽到的每一本書，「現學現賣」分享書中知識，說不定就可以拯救心裡受到創傷的每一個人，完成我多年“從新再選一次主修”的想法。

就從我家裡的成員開始，媽媽，她是我最關切的人也是我覺得需要從新認識的人，回想小時候的媽媽，其實是一位話不多的人，可以說是內斂的人，對於人，事，物的拿捏是很到位的。說真的，我從美國搬回台灣後，突然發覺，媽媽這些年和以前比起來大不一樣了...

寫贈緩的目的，就是把失去的媽媽找回來，把真正的媽媽找回，還贈給她。這似乎是個不可能的工作，或者，在別人的看法是沒有什麼意義的，但是對我而言這是對媽媽的回報，感恩她把我帶來這個美麗的世界，用無私及無條件的愛把我養育成人，希望媽媽在人生的最後旅途能夠找回當年的她，靜下心來享受人生的無憂無慮的旅程。

媽媽到機構也快一個月了，一開始媽媽還是有點不適應，還是必須讓她了解她的身體狀況是需要專業照顧，以及每天去機構復健的。經過了機構星期的適應期，她終於有些明白她身體的真實狀況還是受到腦溢血的影響，導致身體行動的不便及虛弱情況。

二姐和我會輪流經常去探望她，因此，我訂了一個SOP（標準探望流程）：1，帶安慰食物給她吃 2，幫她整理房間 3， 給她看動物星球頻道 再加上今天我去看她之後，決定有助於媽媽復健的事，一定要安排在SOP裡，包括之前在醫院每天陪她做的平甩功（一定要她自己數1，2，3，4～5），我發現媽媽做平甩功，是一件會產生「心流」之重要的事情。

這些照顧媽媽的日子，我一直引導媽媽思維，要請她找回小時候的自己，開始培養一些互動的動作，例如，出去吃飯時，開始吃前，她已經開始會舉杯和我乾杯，這當然是我影響她的。還有，每一次我們聊到一些具有共識的事情，為了確定她真正的了解及和我有共識，我們開始會互看之後，舉起手High Five(擊掌）一下。還有，她開始耍脾氣時，我會說：你有選擇的，你自己選！，一般聽到這句話時，她真的會“靜下心來”想一下，但是常常還是選她自己的“感覺”，雖然，我常常無語面對...但是，我還是會秉持著正面思考的思維，希望她會開始選邁向天堂的那一條路，頓時，我開始感覺「真實」媽媽要快要回來了，回想起來，我這幾十年面對的媽媽，不是我的媽媽，而是整個新竹市大部分的人都認識，並稱呼她老闆娘的“媽媽”。

2019，“退”吧！老闆娘！真實的媽媽要回來了...每一次想到和媽媽說「退」這一個字，心中總是湧出暖暖的一股力量，彷彿書中所描述的心流...