攀岩初學-裝備和攀岩種類篇

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嗨大家好 我們是攀岩猴 攀岩分為三種,抱石 上攀 速度 ,抱石需要的只需要岩鞋和大(小)粉袋,上攀則是岩鞋小粉袋和吊帶,速度則是岩鞋大粉袋和吊帶,抱石不需要吊帶的原因是不會到太高掉下來時下面會有軟墊,抱石最難的難度是V17,上攀又分為兩種TOPROPE和LEADING,TOPROPE只需要穩穩地往上爬到頂端就好,LEADING則是需要一個一個快扣慢慢掛上去,上攀最高到15米另一個高度則是10米所以才會需要繩子,而且還需要一個人幫忙確保,上攀最難的難度則是5.15A,速度則是有一個全世界都一樣的路線和石頭角度,你要在最短的時間內爬上去10米的高度,速度賽全世界最快的紀錄是5.45秒
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    中搜溯攀部,是我這輩子,學習攀岩,最好的機會了。
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    AI 摘要撰寫:攀岩不僅是體力活動,亦是心理上的挑戰。本文分享作者如何克服持續攀岩不規律帶來的困難,以及與男友對攀岩的不同感受。未來攀岩,應該注重呼吸和專心攀岩,肌力雖重要,但次於心理因素。
    04/10/2011 停了兩年的攀岩,前一陣子因為一些因緣而重新排入了行事曆中。 要登聖稜線,必需通過品斷及素斷,這兩個斷崖。 嚮導考試要練習繩結及使用大D。 腳踏車道的開通,可以直接騎到公館。 最後又在網上看到的公館的免費岩場。 這幾個因素,讓我找出久未用的攀岩裝備。 還和睿思兩個人
    04/17/2008 昨晚買了第一套攀岩裝備,開始了第一次的練習. 只是年己不惑,加上體形是屬於壯碩那類的. 兩次的先鋒攀登,作來吃力,但還是上去了. 攀登上去時的樣子,好像一隻青蛙貼在牆壁上. 只能用摔豬肉,或是暴力上來形容.   教練說的很直接,這樣爬,很醜!   看著教練優雅
    04/14/2008 攀岩!這麼好玩的遊戲,我以前怎麼沒發現! 去年就想去學攀岩了,工作一忙又拖到今年,看過Bucket List之後. 攀岩列在第二項,加上五月初要去走聖稜線,而品斷和素斷的考驗. 也促使我去學攀岩的決心.星期四早上,上網找了一下,找到台北市攀岩協會的訓練課程. 第一百二
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    攀岩抱石是可以培養身體的力量和靈活性的健身活動,提升心理素質和精神挑戰。許多人參與攀岩抱石是為了享受挑戰、探索自己的極限,並與其他攀岩者建立友誼和共享經驗。透過成年後的第一次攀岩,領悟人生。
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