2009-05-11|閱讀時間 ‧ 約 3 分鐘

1Y2W-早上不給鈞睡奮鬥記

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    玩一玩突然趴睡著
    其實還是要試小孩的狀況來改,我有點太早改,
    還是一歲三個月後再改一段小睡比較好

    話說我決定讓鈞白天只睡下午一段小睡後
    那我就必須讓鈞從早上10點起床~下午四點這之間都要醒著
    所以鈞一歲又一週後的作息就調整成

    早上十點起床

    早上十點-200ML的濃粥+240CC的奶

    下午三點-500ML的濃粥+150CC的奶

    下午四點~六點小睡

    晚上8點半-500ML的濃粥+150CC的奶

    晚上準時十點上床睡覺


    =========(這是分隔線)===========

    為了要讓鈞早上都保持精神
    所以我就會帶鈞出門或丟給公婆玩,但是也不會很勉強鈞一定要一下子就適應這個作息
    基本上鈞如果真的不行
    我還是會讓他12:30~13:30去床上小睡一下
    或是下午多睡一點

    早上鈞剛起床,所以胃口都不是很好
    可是我還是會強迫鈞吃200ML的粥
    一邊數數,一邊讓他吃(跟他說"再吃幾口就結束了")


    然後就帶出門散步到我公公在市場上的店面
    給我公公玩
    所以像最近那麼熱的天氣
    我都曬成菲律賓來的瑪麗亞

    然後再帶回家樓下
    給婆婆、鈞阿祖、鈞的姑婆玩....
    一直玩到兩點多
    再帶到樓上洗澡消毒
    然後準備三點吃飯
    休息一下,下午四點給鈞睡覺後
    我就去洗澡、看動畫、打打部落格
    等鈞睡起來後
    我就煮晚餐或是弄要給鈞吃的粥等等...
    然後等鈞爸回家

    鈞吃完晚餐後
    晚上10點睡覺,就是我跟鈞爸的時間
    看看篤姬、聊天,上床睡覺

    基本上這是我跟鈞
    如果有出門的一天
    如果沒有出門
    我早上會帶鈞念書遊戲等...
    不過大概是因為室內有冷氣
    鈞很容易就玩趴....

    有次我在認真趕稿時
    突然聽到"碰~~~"一聲
    居然鈞就直接趴在地板上睡著了
    害我一直笑

    基本上因為更改鈞的早上作息,所以鈞剛剛適應兩個禮拜
    為了保持鈞的精神
    我都會盡量帶出門或給公婆玩
    雖然我超討厭給我婆婆玩鈞
    因為婆婆的嗜好就是"亂餵鈞"


    一開始更改作息時
    當然也沒有很順利
    鈞常常吃中餐吃到睡著,然後我就會讓他下餐椅活動一下
    再抱回來繼續吃


    目前已經施行兩周
    看樣子鈞已經適應的不錯
    早上都不用睡
    也還好鈞可以獨玩....不然我應該會瘋掉吧XD

    延伸閱讀

    鈞鈞流"一歲後的作息調整"


    邊吃邊睡的鈞


    還是繼續睡

    喝奶時已經掛點.....

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