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本質像窒息一樣的， 被個性的鋼圈牢牢地圍住－黃誌群的一門講堂ep.48
閱讀時間約 2 分鐘
大家好，今天跟大家繼續分享，
「本質與個性」
上次提到本質並非自性本性，
怎麼說呢？
可以這麼說，
本質在一個人內在當中，這四個中心當中。
「本質與個性」
上次提到本質並非自性本性，
怎麼說呢？
可以這麼說，
本質在一個人內在當中，這四個中心當中。
比如說他是一個天生的水手，
天生的演說家，
天生的舞蹈家、音樂家、戲劇家...等等。
天生的演說家，
天生的舞蹈家、音樂家、戲劇家...等等。
那麼本質在四個中心當中，
自性，我們的本性，
置外於四個中心
自性，我們的本性，
置外於四個中心
自性不變，如如不動，始終如一。
但本質呢？
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如果生命是一條認識自己的過程，而我們在過程之中一定會遇到許多關於生命的問題。在這一系列的講堂之中，阿襌師父 黃誌群將會與大家分享關於第四道的理論、藝術與自己和生命的關係以及自己的修行方法。
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大家應該常聽身心靈這個詞彙，那它究竟是在說什麼呢？
身與心差別在哪呢？而心與靈又該如何區分？
身心靈此生一直與我共存，本就是一體，不可能分開。
我們常說的身心靈合一其實是強調三者間的平衡性。
那該如何達到平衡呢？
有關社會環境受很多因素促動影響下, 一定會:
(1)越來越多元多樣化
(2)變化,會每天都在多元複級數下默默改變
(3)正反兩面極端化越來越明顯
但是,不管社會環境如何變化,人的"本質"是不會變的. 那甚麼是"人的本質"呢? 諸如: 吃飯、睡覺、 息、怒、哀、樂、生、老、病、死....
【我們的真實自我】對自己的「高我」好奇嗎？
為了了解如何讓療癒發生，你首先必須了解自己真正是誰 。
你不只是血肉之軀，你擁有一個身體。它是跟一個偉大的多的東西連結。 你不是一個身體，你擁有一個身體，它是你為了這個塵世經驗所選擇的外衣。你選擇這生的一切，都是有原因的。這是為了你想要的學習。
在這個充滿變數和挑戰的世界裡，我們常常被外界的風吹草動所影響，心情起伏不定。然而，一個內心強大、深諳自我之人，卻能在風雨中巋然不動。我們不禁要問：如何才能達到這樣的境界？答案在於內心的成長與心靈的鍛鍊。只有當你真正喜歡自己、了解自己，你才能在任何環境中保持內心的平靜與安全感。
一、了解自己：走
探索靈魂的領域，一個古老而深刻的議題，許多宗教、哲學和文化都有關於靈魂的概念。在許多信仰中，靈魂被認為是人的精神本質，是超越肉體的存在，可能具有不朽性和超自然特性。這與身心靈的靈性成長有著密切關聯。
靈魂和心是兩個相關但又不完全相同的概念，常常在哲學、宗教和心理學等領域中被討論和探索。
【自我】●自我的定義？●我究竟是什麼樣的人？
！自我={意識}達成人生大小{目標}達成的程度。一個人的目標越清晰、越有意義，自我就越穩定、越有力量。
我的定錨： 一個意識的主體，隨著時間變化，隨著一個又一個的選擇，塑造了現在的自己，現在的自己像水裝進不固定的容器一般不斷的成長變化，一種動態平衡的
小我的誕生，是源自於人類心靈中的分裂，在其中，人的身份被分成兩個部分，稱之為“ 主詞的我” （I ）和“ 受詞的我” （me ）或是“ 受詞的我” （me ）和“ 我自己” （myself）。
因此，每個小我都是精神分裂的，用比較通俗的說法就是“ 人格分裂” 。你和你自己的心理形象相生相依，這個心
大家應該常聽身心靈這個詞彙，那它究竟是在說什麼呢？
身與心差別在哪呢？而心與靈又該如何區分？
身心靈此生一直與我共存，本就是一體，不可能分開。
我們常說的身心靈合一其實是強調三者間的平衡性。
那該如何達到平衡呢？
有關社會環境受很多因素促動影響下, 一定會:
(1)越來越多元多樣化
(2)變化,會每天都在多元複級數下默默改變
(3)正反兩面極端化越來越明顯
但是,不管社會環境如何變化,人的"本質"是不會變的. 那甚麼是"人的本質"呢? 諸如: 吃飯、睡覺、 息、怒、哀、樂、生、老、病、死....
【我們的真實自我】對自己的「高我」好奇嗎？
為了了解如何讓療癒發生，你首先必須了解自己真正是誰 。
你不只是血肉之軀，你擁有一個身體。它是跟一個偉大的多的東西連結。 你不是一個身體，你擁有一個身體，它是你為了這個塵世經驗所選擇的外衣。你選擇這生的一切，都是有原因的。這是為了你想要的學習。
在這個充滿變數和挑戰的世界裡，我們常常被外界的風吹草動所影響，心情起伏不定。然而，一個內心強大、深諳自我之人，卻能在風雨中巋然不動。我們不禁要問：如何才能達到這樣的境界？答案在於內心的成長與心靈的鍛鍊。只有當你真正喜歡自己、了解自己，你才能在任何環境中保持內心的平靜與安全感。
一、了解自己：走
探索靈魂的領域，一個古老而深刻的議題，許多宗教、哲學和文化都有關於靈魂的概念。在許多信仰中，靈魂被認為是人的精神本質，是超越肉體的存在，可能具有不朽性和超自然特性。這與身心靈的靈性成長有著密切關聯。
靈魂和心是兩個相關但又不完全相同的概念，常常在哲學、宗教和心理學等領域中被討論和探索。
【自我】●自我的定義？●我究竟是什麼樣的人？
！自我={意識}達成人生大小{目標}達成的程度。一個人的目標越清晰、越有意義，自我就越穩定、越有力量。
我的定錨： 一個意識的主體，隨著時間變化，隨著一個又一個的選擇，塑造了現在的自己，現在的自己像水裝進不固定的容器一般不斷的成長變化，一種動態平衡的
小我的誕生，是源自於人類心靈中的分裂，在其中，人的身份被分成兩個部分，稱之為“ 主詞的我” （I ）和“ 受詞的我” （me ）或是“ 受詞的我” （me ）和“ 我自己” （myself）。
因此，每個小我都是精神分裂的，用比較通俗的說法就是“ 人格分裂” 。你和你自己的心理形象相生相依，這個心