更新於 2023/05/23閱讀時間約 1 分鐘

【小滿節氣家庭活動】《滿足與自省/看見微笑的臉/觀察彼此/家庭會議》

看見微笑的臉,是一件很棒的事,不管是大人看小孩,或小孩看大人。
兩人之間所帶來與傳遞的,肯定會讓人當下覺得滿足。
但微笑哪裡來?要做什麼事才能讓人不自覺地想要笑出來?
在小滿節氣中家庭活動,給的指令是
到充滿稻田的鄉間小路看看稻浪,
看看這些稻子迎風擺盪的姿態,如果這時候有風會感覺更好;
另外一個指令是照照鏡子 ,當刻意的去照照鏡子,
就能在那指令中,調整自己的表情五官,
擁有那幾分鐘映照出鏡子畫框裡面的美好笑臉,
縱使幾分鐘之後,離開了鏡子,仍會有障物干擾,而收起了笑容。
但那剛剛在鏡子前的練習,就成為很必要與珍貴的時刻了。
跟著指令走,看看稻浪、照照鏡子、聽聽音樂、和開家庭會議。
當學習成為一個共同體,我們就有機會再一次再一次的練習。
小滿節氣家庭活動,您跟上了嗎?
記得紀錄在小滿節氣手札內喔~
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