【自己的大腦被太多資訊弄昏了嗎？使用Obsidian打造第二大腦，解決資訊焦慮的3個關鍵體驗】
閱讀時間約 1 分鐘
你是否被太多資訊弄得很焦慮呢？
使用Obsidian，能有效解決你在資訊爆炸的時代中遇到的資訊爆炸問題！
Obsidian的本質就是一個「第二大腦」，儲存我們所有的知識和想法，並讓我們可以很簡單有效地與知識想法互動。
現在開始使用Obsidian，你將擁有解決資訊焦慮的3個關鍵體驗：
- 關鍵體驗1 - 第一大腦思考，第二大腦創作：在這個時代，第一大腦的主要功能不再是記錄信息，而是產生創新的思考和內容。第二大腦（Obsidian）則是用來儲存、連結新舊知識，並組合出新觀點。例如，當我閱讀新的文章時，第一大腦產出的想法會被記錄在Obsidian這個第二大腦中，並與舊有的知識結合，創造出全新的見解。
- 關鍵體驗2 - 第一大腦做局部記錄，第二大腦做深度連結：使用Obsidian製作筆記，新的知識與舊有的概念，將能很間單又深刻地連結在一起。這不僅使我們更深入地理解新的知識，也讓我能夠從不同的角度看待舊有的知識，從而達到深度學習的效果。
- 關鍵體驗3 - 第二大腦，一不小心就得到大量創新與成長：隨著筆記的積累，我們的第二大腦（Obsidian筆記庫）逐漸變得豐富，創作能力也很自然就提高。我發現，隨著第二大腦的成長，我能看見更多不同的連結，創造出更多的創新見解，而且欲罷不能。他就像是個人的知識資產，早投資早享受！
你也對打造自己的第二大腦感到興趣嗎？來和我分享你的想法和經驗吧！
【自己的大腦被太多資訊弄昏了嗎？使用Obsidian打造第二大腦，解決資訊焦慮的3個關鍵體驗】
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為什麼要打造第二大腦？
主要有三個原因。
第一，前文提過，紙本筆記容易弄丟且無法搜尋，而第二大腦「更容易搜尋」「更容易整理」「更容易加上註解」和「更容易分享」。
第二，因為我們的第一大腦——也就是我們生理上的大腦——不擅長「記憶」和「搜尋」，這嚴重影響到我們的工作流。所以我們必
「第二大腦」是生理大腦之外，另外打造出來的數位知識庫，用來紀錄及管理個人知識。
這次的閱讀筆記中，我主要分享三個重點，包含方法（第二大腦核心功用CODE）、行動（做出改變與實踐的策略）以及目的（第二大腦真正的用途）。
在這個資訊爆炸的時代，許多人面對著記憶衰退與低效的困擾。本文探討瞭如何透過建立第二大腦來有效管理和選擇資訊，提升生產力。這裡分享了建立第二大腦的四個步驟，幫助讀者在生活與工作中更快速地找到有用資訊。透過這些方法，讀者可以更深入瞭解自己的興趣和目標，真正過上豐盛而精彩的生活。
《第二大腦》是一本關於信息管理與知識應用的書籍，提供了處理資訊爆炸時代的解決方案。本文分享了該書中的重點精華，以及作者的閱讀筆記，包括信息管理法則、如何應用第二大腦，以及養成習慣的方法。
曾經自己好像看過這資訊，可是卻想不起來記錄在哪邊或是用什麼形式記錄下來，導致每次遇到相同的問題都必須重新花心力再找一次或再整理一次筆記。剛好看到《打造第二大腦》簡介，可能是對現在的我有幫助的一本書，期待看完這本書可以讓我使用自己的資料庫更加上手。
作者Tiago Forte以自己的短期記憶缺損問題為出發點，提出了打造第二大腦的想法。文章包含打造第二大腦的四個階段，以及對每個階段的詳細介紹和方法，並結合了作者自身的使用心得。
我們的大腦擅長的是思考與創造，而不是記憶，因此我們用第二大腦來儲存資訊，並且用系統化的方式整理這些資訊，有了第二大腦，就可以讓我們工作與創造的過程更加順利。作者提出CODE四個步驟來建立數位大腦，分別是獲取（Capture）、組織（Organize）、萃取（Distill）、表達（Express)。
1.憑藉第二大腦，我們可以記錄所有的想法、過去發生的事情以及未來的計畫，還有任何我們看到的有用的資料，也就是記錄過去、現在和未來；作者依據實際應用的角度，將需要紀錄的區塊分成4大類
(1) 各個領域的知識
(2) 需要完成的專案
(3) 日記，即個人日常生活和活動的記錄
(4) 備忘訊息
在現代快節奏的生活中，我們時常感到大腦被無休止的資訊淹沒，思緒雜亂不堪。這種情況下，解放大腦、清空思緒，開始經營第二大腦，成為一種正好有生活的方式。讓我們一同探討，透過有效的工具和方法，如何實現清晰有序的生活。
『清空大腦』提倡什麼？
解放大腦並清空思緒的理念強調不僅僅是為了處理.........
為什麼要打造第二大腦？
主要有三個原因。
第一，前文提過，紙本筆記容易弄丟且無法搜尋，而第二大腦「更容易搜尋」「更容易整理」「更容易加上註解」和「更容易分享」。
第二，因為我們的第一大腦——也就是我們生理上的大腦——不擅長「記憶」和「搜尋」，這嚴重影響到我們的工作流。所以我們必
「第二大腦」是生理大腦之外，另外打造出來的數位知識庫，用來紀錄及管理個人知識。
這次的閱讀筆記中，我主要分享三個重點，包含方法（第二大腦核心功用CODE）、行動（做出改變與實踐的策略）以及目的（第二大腦真正的用途）。
在這個資訊爆炸的時代，許多人面對著記憶衰退與低效的困擾。本文探討瞭如何透過建立第二大腦來有效管理和選擇資訊，提升生產力。這裡分享了建立第二大腦的四個步驟，幫助讀者在生活與工作中更快速地找到有用資訊。透過這些方法，讀者可以更深入瞭解自己的興趣和目標，真正過上豐盛而精彩的生活。
《第二大腦》是一本關於信息管理與知識應用的書籍，提供了處理資訊爆炸時代的解決方案。本文分享了該書中的重點精華，以及作者的閱讀筆記，包括信息管理法則、如何應用第二大腦，以及養成習慣的方法。
曾經自己好像看過這資訊，可是卻想不起來記錄在哪邊或是用什麼形式記錄下來，導致每次遇到相同的問題都必須重新花心力再找一次或再整理一次筆記。剛好看到《打造第二大腦》簡介，可能是對現在的我有幫助的一本書，期待看完這本書可以讓我使用自己的資料庫更加上手。
作者Tiago Forte以自己的短期記憶缺損問題為出發點，提出了打造第二大腦的想法。文章包含打造第二大腦的四個階段，以及對每個階段的詳細介紹和方法，並結合了作者自身的使用心得。
我們的大腦擅長的是思考與創造，而不是記憶，因此我們用第二大腦來儲存資訊，並且用系統化的方式整理這些資訊，有了第二大腦，就可以讓我們工作與創造的過程更加順利。作者提出CODE四個步驟來建立數位大腦，分別是獲取（Capture）、組織（Organize）、萃取（Distill）、表達（Express)。
1.憑藉第二大腦，我們可以記錄所有的想法、過去發生的事情以及未來的計畫，還有任何我們看到的有用的資料，也就是記錄過去、現在和未來；作者依據實際應用的角度，將需要紀錄的區塊分成4大類
(1) 各個領域的知識
(2) 需要完成的專案
(3) 日記，即個人日常生活和活動的記錄
(4) 備忘訊息
在現代快節奏的生活中，我們時常感到大腦被無休止的資訊淹沒，思緒雜亂不堪。這種情況下，解放大腦、清空思緒，開始經營第二大腦，成為一種正好有生活的方式。讓我們一同探討，透過有效的工具和方法，如何實現清晰有序的生活。
『清空大腦』提倡什麼？
解放大腦並清空思緒的理念強調不僅僅是為了處理.........