2023-07-06|閱讀時間 ‧ 約 2 分鐘

上蒸下煮-小暑。一起走過二十四節氣

2023/7/7

小暑 : 二十四節氣第十一個節氣；夏天的第五個節氣。

☀️太陽到達黃經105°時開始 ✨意涵: 大暑前哨，氣溫持續攀升從微熱到大熱 🌥天氣: 熱浪來襲，颱風旺季即將到來，對流旺盛常有午後雷陣雨

說到小暑這兩句諺語完美體現了當下天氣

▌小暑過，一日熱三分 ▌小暑大暑，上蒸下煮

小暑後天氣日漸變熱氣溫逐漸攀升，直到大暑熱到最高點🔥 在這個炎炎夏日的時刻，真要做好防曬或是好好躲在陰涼處避暑。

▌六月六，曝龍袍

六月份基本上已經渡過梅雨季節，此時的雨水主要來自午後雷陣雨+颱風。

相傳古代六月初六會將皇帝的龍袍拿出來曬太陽，與此同時民間也會把被子、衣服等等拿出來曬，大概是一種殺菌的概念(梅雨太過潮濕)

▌熱在三伏

是一句形容氣溫炎熱的諺語，其中的三伏為初伏、中伏、末伏的總稱。

三伏的日期主要由節氣+天干紀日算出，而我們只要有個概念三伏通常在小暑~處暑間發生。

"伏":陰氣受陽氣所迫蟄伏於地下

有看中醫的人一定聽過三伏貼，中醫裡有冬病夏治的觀念，在陽氣最旺的夏天來調理體質是最佳時機，尤其以過敏兒治療呼吸道疾病👃效果最佳。

其實夏至過後日照會開始一點一點縮短，蟄伏已久的陰氣就開始蠢蠢欲動。

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