旅行的不順是一種順利，生活的不順也是一種順利

你在旅行時遇到過哪些令人崩潰的事情呢？比如：

• 錢包被偷
• 護照弄丟
• 拿錯行李箱
• 錯過航班
• 生病，等等

沒有受到「旅行之神」（有沒有這樣的神呢？XD）眷顧的我，最近兩次去大阪的旅行都是以「痛苦」的方式打開的。

拿錯行李的一課

去年12月底，我和朋友去大阪，傍晚從關西機場前往住處的地鐵上，我向朋友隨口一說：

「我怎麼覺得我的行李箱沒有這麼重？」

「你該不會拿錯行李箱了吧！」

外出經驗豐富的朋友回答我。於是，我們趕緊查看行李箱上的托運標籤，哎唷是陌生的名字！還真是拿錯了。和我的那隻顏色、款式和大小完全一樣呢，還綁一條紅色緞帶，像我曾經做過的事情。

「真是對自己服氣了」，當時想到沒想，就從行李輸送帶扛下來，開心地找候機的好朋友去了。

當時自己的行李箱也想過乾脆不要算了，反正最重要的物品在隨身包包上，不過考慮到對方的物品還在我這，不交換回來不行呀。

現在回頭看，即使當時沒有開始實踐極簡生活的我，也多多少少意識到，其實最重要的物品就那麼幾樣，那些可要可不要的物品，就算丟了我也不會太心痛。

不過上過這一課後，下次拿行李我知道自己會更加謹慎，不給自己和他人添麻煩，也覺察到人在外面英語水平真的很重要，幸好那次有外語流利的好朋友幫忙溝通，最終順利交換回行李。

人在囧途

今年7月底，我和這位朋友再次出發去大阪遊玩，不過這次我沒有拉四輪行李箱，換成了背登山包。實踐極簡生活後，玩心變大，想要試試看帶最少物品、背登山包外出旅行。這次我的包是32升、7公斤左右，隨身登機，沒有給我機會檢測自己還記不記得「核對托運行李箱上標籤信息」的機會，哈哈！

這次我和好朋友為了趕早班7點左右的飛機，捨棄了吃早餐環節（我平時通常會吃早餐），只是用一個桃子應付；又遇上香港颱風天氣，在等的士過程中吹了大風。坐在的士上時，我已開始感覺到頭暈、肚子餓。

到達機場後，我們沒有留意到所剩的check in時間不多（1小時左右），就在我們倒騰電子出票機器時，錯過了另一邊工作人員喊「last call」。等到我們後知後覺，已被該航空公司的職員告知「無法check in了」，我們買的機票作廢，機票錢無法退還了！

我們立刻決定改買另一家航空公司的票，查機票、支付完畢，然後馬上去check in，此時預留給我們的時間照樣不多，排在緩慢移動的check in隊伍中，我感到些許焦慮、不安，因為我不想再因錯過時間而改簽。

終於拿到機票後，匆匆安檢、出境，再大步跑向登機口，順利登機！我清楚的感受到，當時自己心裡仍然還是有一份「想要在當日就前往到大阪」的執著。

因為這段路途的周折奔波、心情的跌宕起伏，在前往大阪住處的路上，我的不舒適感終於到達頂點，忍不住吐了出來，（幸好吐在了隨手帶的一個小袋子上），這種頭暈、噁心嘔吐的情形一直持續到第二天下午才好轉。

為什麼明明經歷不順利也覺得順利？

從這兩次「痛苦」又刺激的經歷中，我體悟到兩件小事情：

第一，遠途出國旅行時，需要照顧不只是隨身物品，如行李箱、護照、錢包和手機，更要照顧好在外奔波的這個「身」和這顆「心」。

這次前往大阪的過程，我一心只想著那個目標「我要登山飛機，我要今天順利到大阪」，於是身體的不舒適感被我忽視了，即時略有徵兆我也不去理會它；心變得慌張、焦慮，即使觀察到了，我也不願收回哪怕一分在外的注意力，這一切都導向了最後的「頭暈、噁心和嘔吐」的症狀。

回到我的日常生活中，出門時我會在意東西是否帶齊（比如家鑰匙、錢包、耳機）、外面餐館吃完飯後，我會在意手機是否拿上，比起這些在意，我覺察到要比在意隨身物品，更加在意「照顧」我的這個「身」和這顆「心」。

面對居所的物品，愛好整潔的人會時時勤拂拭，以免惹塵埃；面對自己的身心狀況，能做到覺察的人會時時勤自問，以免辜負陪伴我們體驗人生遊戲的兩個重要夥伴，身和心。不如問問自己：

• 「我現在的身體感受如何？」
• 「我的心還夠放鬆、還夠靜定嗎？」
• 「我的注意力有留一分在自身嗎，還是都跑掉了？」

第二，再難、再痛苦的事情也會轉化為經驗，只要在經歷的當下好好體驗它就好，就像坐過山車，從上而下俯衝狠狠過一把癮；就像仰泳般，任由海水推動身體飄往該去的方向。

大概誰都想要旅行時順順利利、舒舒服服的，可難免還是會碰到那些令人感到不舒服、痛苦的情形，比如不想丟護照、不想碰到身體出狀況、不想來回機票和行程出差錯，卻偏偏發生在自己身上！

因為一旦和預想的不同，就意味著多一件事情要處理，甚至同行的旅伴需要因此陪你一起面對和度過，就算是很好的朋友，總歸還是會感到很抱歉。

不過經由這兩次慘痛經歷，我發現只要能夠保持覺察，再難、再痛苦的事情也會轉化為經驗。經歷時只要對自己保持忠實，感受當下的心情、想辦法處理、事後省思，於是能夠慢慢煉就出更靜定的心態、提升解決問題的能力和反思能力。

當我再重新面對生活其它面向的大小事時，就能抱持一個開放的心態，因為我知道自己有面對預期外情形的勇氣，有不執著於一切得順利（旅行順利、工作順利、學業順利、伴侶關係順利）的膽量，有解決各式情形的拆解方案和跳出框架思考的能力。

解決不了的時候怎麼辦呢？那我也還是原諒自己，對自己說一聲「沒關係，我已經做到自己能夠做到的最大程度了。」

這樣一看，旅行的不順是一種順利，生活的不順也是一種順利，正因為不順，在人生這場遊戲裡我的體驗感才能得以更加豐富和立體！