斷捨離...嗎？
閱讀時間約 1 分鐘
想起前陣子讀到的斷捨離，除了物質層面，也包含情感層面；內容大略是指捨去不必要的東西、捨去有害的人際關係，讓自己保持簡單的生活以及健康的心情。
嗯，我執行一些程度的斷，捨，離了，但我依舊有些話想說....
主要是在人際關係的部分。
對於沒什麼情份可言的關係，斷捨離那真是一個「爽」字，看清不必要的情緒勒索、道德綁架，捫心自問地做出自己真心的表態（不論是言語或行動），過好自己的人生，做一個自己想成為的人。
但是，有情份的關係呢？我是說像是過去的知心朋友，因為人生種種際遇而慢慢沒有交集...當你發現彼此間的聚會不再感動、對話不再深入、互動變得世俗，甚至心裡出現猜忌時，你會怎麼做？
斷捨離吧~（I know)
只是多少有點離騷就是了。
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【記者 彭可/臺北報導】
人生已經夠難了，不需要把那些對你不利的人請進來。如果發現周圍有錯誤的朋友，勇敢地選擇斷捨離吧！不要感到不好意思，因為當不再是朋友之後，會驚訝地發現，內心的距離會真實地反映在你們的物理距離上。他們會比你想像中更快地從你的生活圈中消失。這是因為，單方面維繫關係是非常疲憊的
在這個物質充裕的時代，我們是否真的知道自己想要什麼？生活中不斷的整理、購物與丟棄，讓人忍不住思考：我是在過自己想要的生活，還是被周圍的環境牽著走？以下是一場自我與生活的對話，希望能幫助我們更清楚地看見內心真正的需求。
什麼是斷捨離？
斷捨離是不是要丟掉所有舊物，才能擁有「極簡的生活」？
極簡生
斷捨離是什麼？你是否曾經面對家中堆積如山的物品而感到無從下手？斷捨離作為一種整理和生活方式，不僅能幫助你釋放居家空間，還能帶來內心的平靜與滿足。本篇居家整理師將帶你了解斷捨離的核心理念、實踐原則，並提供具體的整理步驟，幫助你告別雜亂，過上更加簡單而有質感的生活。
過去的我直覺式認為所謂的斷捨離只要把眼前的囤積物整理打包，接著丟棄，清出空間便是大功告成。
錯了，我只是用斷捨離這個名詞讓自己減少罪惡感，順便合理化過度浪費這件事情。
心中的各種窒礙或牽掛其實都是堆積的垃圾，雖然無形卻有著束縛，有人說，只要能轉念放下，心靈便能斷捨離。
有沒有什麼是你一直覺得捨不得丟，
直到你真正開始進行斷捨離，才發現分享的過程其實是如此釋放的？
相信我，當你踏出第一步後，
你會發現人生開始不再將就，
時間和精力更屬於自己。
你也會更果斷地割捨那些不再適合的關係。
--------------------------------
#生活理財seeingtheworld
現在常聽到斷舍離這詞，除了家的斷舍離我已經做了極至。對於理財是否也可以斷捨離呢？這件事我很早就實行了，我也試著將財物精簡化，這改變也讓我和以前有大大的不同。
以前的我對於繳錢這件事情總是有一拖再拖的習慣，總是捨不得從錢包拿出我的錢，能拖一天就一
接觸斷捨離這個議題，覺得我也可以試試看斷捨離，理由如下
生活太如意，小廢物隨手可得
1）對於小廢物沒有免疫力，所以擁有太多裝飾品，多到展示櫃已經呈現擁擠狀態，美其名是多采多姿，但在沒有興趣的人看來，實在是一些不知所云的物品，無法從中感受到個人特質或美感。
居家不大，已無空間
2）從與公婆同住
近年流行斷捨離，即是將多餘物品做相應處置以達舒適空間。然而，心理聲音和處理物品去處仍具挑戰。透過捐贈、二手賣場等方式可尋找物品有緣人。除斷捨離物品外，心理排毒亦應繼續努力。
斷捨離的好處和啟示，對於自己來說真正重要的東西會脫穎而出，不論是人際關係、物質、生活方式、思維，讓你周圍乾淨心情自然就好、思緒也清晰。斷捨離讓你不會衝動購物，而是清楚什麼是自己需要和適合自己的，放下過去，帶著每個時期獲得的養分，往「此時此刻」自己那理想的生活邁進吧。
【記者 彭可/臺北報導】
人生已經夠難了，不需要把那些對你不利的人請進來。如果發現周圍有錯誤的朋友，勇敢地選擇斷捨離吧！不要感到不好意思，因為當不再是朋友之後，會驚訝地發現，內心的距離會真實地反映在你們的物理距離上。他們會比你想像中更快地從你的生活圈中消失。這是因為，單方面維繫關係是非常疲憊的
在這個物質充裕的時代，我們是否真的知道自己想要什麼？生活中不斷的整理、購物與丟棄，讓人忍不住思考：我是在過自己想要的生活，還是被周圍的環境牽著走？以下是一場自我與生活的對話，希望能幫助我們更清楚地看見內心真正的需求。
什麼是斷捨離？
斷捨離是不是要丟掉所有舊物，才能擁有「極簡的生活」？
極簡生
斷捨離是什麼？你是否曾經面對家中堆積如山的物品而感到無從下手？斷捨離作為一種整理和生活方式，不僅能幫助你釋放居家空間，還能帶來內心的平靜與滿足。本篇居家整理師將帶你了解斷捨離的核心理念、實踐原則，並提供具體的整理步驟，幫助你告別雜亂，過上更加簡單而有質感的生活。
過去的我直覺式認為所謂的斷捨離只要把眼前的囤積物整理打包，接著丟棄，清出空間便是大功告成。
錯了，我只是用斷捨離這個名詞讓自己減少罪惡感，順便合理化過度浪費這件事情。
心中的各種窒礙或牽掛其實都是堆積的垃圾，雖然無形卻有著束縛，有人說，只要能轉念放下，心靈便能斷捨離。
有沒有什麼是你一直覺得捨不得丟，
直到你真正開始進行斷捨離，才發現分享的過程其實是如此釋放的？
相信我，當你踏出第一步後，
你會發現人生開始不再將就，
時間和精力更屬於自己。
你也會更果斷地割捨那些不再適合的關係。
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生活太如意，小廢物隨手可得
1）對於小廢物沒有免疫力，所以擁有太多裝飾品，多到展示櫃已經呈現擁擠狀態，美其名是多采多姿，但在沒有興趣的人看來，實在是一些不知所云的物品，無法從中感受到個人特質或美感。
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近年流行斷捨離，即是將多餘物品做相應處置以達舒適空間。然而，心理聲音和處理物品去處仍具挑戰。透過捐贈、二手賣場等方式可尋找物品有緣人。除斷捨離物品外，心理排毒亦應繼續努力。
斷捨離的好處和啟示，對於自己來說真正重要的東西會脫穎而出，不論是人際關係、物質、生活方式、思維，讓你周圍乾淨心情自然就好、思緒也清晰。斷捨離讓你不會衝動購物，而是清楚什麼是自己需要和適合自己的，放下過去，帶著每個時期獲得的養分，往「此時此刻」自己那理想的生活邁進吧。