B. 紅酒牛肉鮭魚茶泡燕麥（茶泡飯變奏曲）

2023/08/30

歐巴桑煮飯就是隨心所欲到極點

稍微煎了牛排倒了從去年開瓶還沒用完的紅酒

丟了幾片高麗菜進去

來不及煮飯了

就在碗中放了滿滿的燕麥

把菜和牛肉放在正中間

原鍋加上點水丟進兩包紅茶茶包

再沖進碗裡

倒上鮭魚茶泡飯的料

味道還不錯呢

元氣滿滿

今天是一整天的訓練課程