沒有一個人可以脫離系統而生活, 每個人除了自身的狀態,
也隸屬於一個更大的「力量來源」
是德國心理治療專家(Mr. Hellinger)海寧格先生摸索出來的一套家庭治療技巧,業界常稱之為“海氏療法”。這種治療方法是把家庭成員排列出來,由陌生人做家人的代表,站立在一個空間內,呈現家庭成員之間關係的景象,使隱藏的關係變得明顯清晰。
整個過程需要數人,通過專業的心理治療師協助引導和分析排列,排列的目的並不在於解決問題,而在於立體化的呈現家庭關係,讓當事人“站”在事外看事,通過有意識的重新排列換位,吸引參與排列的代表人與周圍的觀察者反思家庭關係格局,有助於幫助解決問題。
人類的家族系統如同宇宙星體一般,其運轉有一個隱藏的規律維持著。這是排列的一個重要規則。當我們的愛成為伴侶的束縛、家人的愛成為自己的困擾、無法維持穩定的親密關係、親子之間的代溝、婆媳之間的嫌隙、甚至疾病…等等,甚至有些說大不大、說小又不小的煩惱或困擾,苦無解決之道。
這些問題往往是因為抵觸了家族系統中的某些規則,但我們卻不自知,因此導致一些事件重覆的發生,甚至是一代延續一代的傳遞下來。而排列透過團體的互動與老師的引導,揭露問題的根源並解決困難,恢復家族系統的秩序,讓愛自由而和諧的流動。
也可以幫助我們更有智慧,並且應用在日常的生活中,讓人們對於內心所求,更清楚、更有力量。德國心靈大師海寧格,在他的家族系統排列工作中,發現隸屬同一個家族的人,在心靈深處,分享著同一個家族意識。不管知道或不知道,同一個家族成員的經驗會影響著其他家族成員的經驗。
真正的改變發生在排列之後而非排列當時。換句話說,你會發現你跳脫出自己抱持的那些古老、深刻不移的信念和想法,感到更自然、自由、真實,然後生命一股更大力量將引領你前進。內在的成長是自然發生的,不是刻意計畫的作為。
有了家族潛意識 作為橋樑,我們可以再跨到人類集體潛意識 的領域。每跨一個層級,你的金字塔底部就會擴展,換句話說,如果金字塔代表"我",每跨一層,你就會發現"我"變大了,然後,你看事情的角度將更寬廣,分別心也越小。接下來,讓我們再跨更大的一步,來到源頭意識。
海寧格說: 當上一代有不公平事件發生時,下一代就會受痛苦,這當中似乎有某種系統式動力,導致事件重複出現。當我們把這種干擾、纏結,在排列面前展現出來,就可看到動力的移動,並找到解決之道,家庭問題、親子關係、職場困擾、人際糾葛…
唯有對自己敞開;才是與自己和解!自己是最好的治療師!