活在時間的斫擊下
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我總是嚮往欽羨那些能活在當下的人
（即便他們也不是真正的活在當下
畢竟是否活在現在、這裡的狀態都是相對的比較結果
且尚須考慮「活在當下」的時間成分比例多寡）
適度瞻望未來並不是壞事
但可笑的是我們將時間多數都用在思考未來（預測、準備）與回憶過去（悔恨、追緬）上
將我們所活的現在當作是未來的過去
要麼為過去作彌補、要麼為未來作預備
自從我們有了時間的度量與精準計算、將時間維度作為事做的規準之後
雖時間的流動、逝去、往返是對每人而言一律公平的
我們集體愈趨不關注現在
不對於現在所做的事、所在的狀態與情緒保持留意
不抽離沉浸中的思緒、不逃脫當下的專注
社會淺移默化的要求人們（使人自我要求）細細計較時間
使人認為這是沒辦法、不得不的事
「一定要趕上時間」（自願、甚至主動被時間趕｛要求時間趕你｝，其實是自己趕自己、自我生成的壓迫，足為矛盾的現象）
其實時間根本沒有在趕你、甚至「時間」這東西也是人類自己建構出來的
彷如主動積極（只是不願承認或壓根不知道、沒體察出）、自發性、看似自然而然的將自己套入一個困難中受苦
然後頻頻抱怨這個困難、卻還說這是人不得不一定要承受的
然後繼續主動受苦
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在忙碌的生活中，我們常常忽略了當下的重要性。我們應該要活在當下，用心感受每一刻。為了提升當下生活的品質，我們可以注意周遭發生的事物，珍惜人際關係，並保留時間給自己。
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時間是一種假設、一種建立在人類共同認知上的基本概念。你的情緒刻劃時間的長度，因此時鐘時間是你情感強度稀釋或濃縮了的世界時間，你和同類的時間變化是無法相同的但遵守相同的協議。你自己在不同情緒下的「時間」感受也有巨大的差異，這不是幻覺或自我催眠，實則是你有個很好的理由這麼做。
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