閱讀［寧靜的力量］
慢下腳步 讓自己有時間做喜歡的事
活在當下
清空偏見
不著急
冥想
不被打擾
不讓他人意見 座右自己想法
深思熟慮做出判斷
有時候會覺得迷惘 不坊靜下來
把心歸零 空杯心態 從頭開始😃
