2023-11-25|閱讀時間 ‧ 約 4 分鐘

日日吉光|9月&10月小記事—能不能不再打分數

    在辦公室遊手好閒、發展私人興趣的日子進入九月後消失無蹤,工作總是不能夠按次序一一排隊報到,非要一擁而上,再加上辦公室爆發流感,自中秋節纏綿至國慶日還未斷根的感冒大大延緩我不停歇的腳步,寫作停擺、瑜伽練習降到最低,芳療考試則在破碎的讀書進度中盡力而為,連打掃、煮飯都能省則省,將體力全數梭哈在修復病體上,倒是獲得很多歪在沙發上的甜美睡眠。

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    寶島漫缽辦了頌缽同樂會,沒有主題僅是集合頌缽學員和同好聚聚,自然發展出當天的進程,在頌缽上我有一些問題和想繼續嘗試的活動,我很高興缽缽給我很多真心的回饋,那是出於他的經驗和認知,卻不一定是正確無誤的解答,頌缽是放鬆和放下的學習,用身體去感知、細細覺察然後驗證,一切盡是嘗試和摸索,在這樣的過程中有老師、同學可以交流,大大降低其中的孤獨無助感。

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    醜肥皂的闆娘除了販售肥皂和陶器外,還提供SRT的服務,基於好奇,我預約了一次全清,預約服務的人什麼都不用做,待闆娘施作完成之後會提供一份手抄筆記和語音講解,老實說我並沒有具體感受到全清完的變化,也不確定闆娘找到的那些障礙是否真實,但有幾個提醒還是獲益良多,一是二元性執念、二是失敗、三是暴力:我在看待事情的確有非黑即白的預設,是非對錯總要辯個清楚,但除了白天和黑夜,還有黎明和黃昏那樣光線交錯視野朦朧的時刻,發現、認識這個執念也許能夠軟化我的批判習慣;失敗有三種解讀方式:我覺得自己很失敗、我常認為別人失敗、以及我吸引別人來認同我很失敗,這點則呼應到我的不自信和總是在打分數,為自己也為別人;最後是暴力,我總是很自豪自己不太喊痛,無論是小時候打針、打耳洞,或是芳療師推開腋下淋巴阻塞的時候,經闆娘提醒才知道忍痛其實亦是一種對自己暴力的方式。

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    在方格子上閱讀到職場裡的人類圖文章,我很喜歡她的文字秀麗、文筆細緻真誠,職場和人生的小故事每每給我很多啟發,看著她一步一步出版屬於自己的第一本書,我也覺得深受感動,拜讀過《不辜負自己,就是最好的人生》後,毫不猶豫報名簽書會。這是我第一次參加簽書會,見到作者本人我像個小粉絲興奮不已,一小時的分享讓我數次紅了眼眶,雖然比起作者我只是職場上的小螺絲,但從前的好強、拼命和橫衝直撞,在回憶中共振出圈圈漣漪。而且我也很欣慰有人和我一樣擁有一份CP值很高的工作卻如此不知足,還總想往外找不痛快。能認識到這位文筆細膩精煉、曾經嚴格自我審視,但學著溫柔對待自己和世界的人,像一位學姊,細心留下軌跡,讓後輩能夠踩著腳步前行,感知到人生這條路前方有勇敢的人為你探路。

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    最後是小筠的豐盛聚會,終於有空再次參加,席間的冥想帶我回到以前持續練習數年的小教室,那個尚未擴大經營、沒有行政紛擾的時候,我想起晨光透過窗戶映照空氣中的飛絮,那些還跟不上的體式和墊上的汗水,練習是那麼暢快而單純的美好,我想要回到體驗的本質,單純而直接的去經驗,不添加期待和評鑑。當天的抽牌是Transformation,螁去、為美好的事物騰出空間,現在的我還是滿手想望,分不出哪些是展開翅膀前要掙脫的殼。工作和志業這個課題,我想還有一段長途的路要走。

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    《小資魔女的修練札記》-北漂逾十年的OL,原本只是想練個瑜伽保持體力,誤打誤撞往魔法世界靠近,站在物質世界和魔法境界的路口猶疑,好想拋下物質世界的工作,但是魔法世界為什麼要花人間的錢???僅紀念我刻苦的OL肉體及逝去的錢錢,你們都變成我喜歡的形狀了!安心去吧~
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