女人的身心療癒地圖 練習連載Ch3
閱讀時間約 1 分鐘
這幾天每日持續跟著書中做練習，今日檢視自己的骨盆模式，看看在以下議題上，自己是如何詮釋與定義
- 對女性角色既定期待：照顧家庭、包辦大小事、犧牲、奉獻、包容
- 社會上：附屬於能力比較好的男性，女人不重要(自覺現在女性力量逐漸連結合作之力)
- 養育孩子：女人的職責，失去自由，孩子發展好壞和女人大有關係。另一方面覺得男女共同建立家庭，諸多社會資源，例如：托嬰或托兒相關機構運用，社會與家庭共同對小孩教育負責
- 配偶：相互支持和鼓勵，相互尊重彼此
- 靈修：愛和覺知提升，對生活更加認識內在的引力，吸引之力
- 原生家庭：束縛、糾纏、業力之轉(提醒我們和偉大之愛，他人的行為不代表我們，各自獨立，各自播種，照顧自身意念)
- 職場：已有女性的市場，翻轉世界，女性力量提升
現在觀察我的身體仍舊抓著一團不明東西，靜待覺察，轉化、消融它。
覺察事轉變的開始
回看這段自我對白發現自我信念已開始轉動，從以前認為自己是受害者狀態，開始能在負面信念出現後，轉而浮現正向解決想法，蠻為自己感到高興。
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最近看完這本「媽媽的自由：給那些隱沒在女兒、妻子、媳婦、母親角色後的自己」（羽茜），趁仍記憶猶新時來分享一下。
作者在前言提到，「女人身上有太多角色期待的包袱了…….比方說她會是爸爸的前世情人、媽媽的終身好友、比起兒子會更掛念著自己的家庭，更樂意、也更無私的為家人付出…….無論走到哪裡，都會有
在閱讀這本書時，不論哪一種性別，都可以試著跟著書中的練習，感受看看內在的身體與情緒。
在靈魂流浪的輪迴長河之中，不論男性女性肯定都有體會過的經驗，或許你能看到這篇文章，也是靈魂內在整合的契機點到了而顯化出來的生命禮物也說不定。
女性主義×母職實作
從懷孕到哺乳、從伴侶到社會
媽媽們要奪回屬於母親的權利！
媽媽，是懷胎十月產下孩子的女性、是為了孩子犧牲奉獻的偉大角色、是操持一切大小事的多工職業，卻也是……最容易被罵的人？這也不對，那也不對！那要不試試當一位「女性主義媽媽」？
這本書討論了職場相關議題，是一段自我對話的旅程。書中著重在人與人之間的相處質量的重要性及自律和自由之間的關係。書中的故事和內容可以啟發人們的生活方式和價值觀。雖為女性角度出發，但面對人生不需要侷限。從更高的角度來看，現今社會無論男女重點在於「你想過什麼樣的生活？而你為了你想要的生活做了些什麼？」
佛家說，女人少修五百年，所以人間責任比較重，責任兩個字的背後真諦就是「磨礪」，用責任來磨女人的習氣，多磨五百年，習氣消，女人就成大丈夫、大菩薩。
上天賦予女人生育能力，讓女人拆肚皮成就一個生命，這也是磨，磨女人的意志、心智。「天將大任於斯人也，必先苦其心志、勞其筋骨…。」，一個生命、兩個生命、
這篇描述孕婦的身體和心理上的變化，以及與生育相關的種種考量，說明懷孕帶來的影響。懷孕、生產、育兒是一個完全不同的人生體驗，也是女性應該擁有完全同意權的一個選擇，需要仔細評估、決定的事情，選擇了就去體驗、去面對、去感受。
芳療師媽媽在產康師培訓課程中，學到「女人全生命週期」這個詞，也在實際生活體驗與不斷的進修中，看見了姿勢與體態對女人全生命週期的影響，選擇在有感身體對姿勢的覺察程度提升的日子，與大家聊療這話題。
如果有人問你，女人什麼時候最美，或許每個人的欣賞角度各有不同。然而，我這一兩天所見證的美麗，卻是那些擁有一顆無私關懷之心的女性。
在一個滿是女人的團體裡,免不了,避不開八卦,抱怨,生活間的ㄇㄇ。
尤其是女人團體中的有寬闊的年齡層的時候,更是什麼話題,什麼八卦,什麼都不奇怪。
在這個團體生存,你得學會～
＊要放寬眼界,心胸開闊一點
能力強的人,不屑理會一般人。能力平平的,總是看看上面,瞧瞧下面。能力就不行的,往往是八卦集
最近看完這本「媽媽的自由：給那些隱沒在女兒、妻子、媳婦、母親角色後的自己」（羽茜），趁仍記憶猶新時來分享一下。
作者在前言提到，「女人身上有太多角色期待的包袱了…….比方說她會是爸爸的前世情人、媽媽的終身好友、比起兒子會更掛念著自己的家庭，更樂意、也更無私的為家人付出…….無論走到哪裡，都會有
在閱讀這本書時，不論哪一種性別，都可以試著跟著書中的練習，感受看看內在的身體與情緒。
在靈魂流浪的輪迴長河之中，不論男性女性肯定都有體會過的經驗，或許你能看到這篇文章，也是靈魂內在整合的契機點到了而顯化出來的生命禮物也說不定。
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媽媽們要奪回屬於母親的權利！
媽媽，是懷胎十月產下孩子的女性、是為了孩子犧牲奉獻的偉大角色、是操持一切大小事的多工職業，卻也是……最容易被罵的人？這也不對，那也不對！那要不試試當一位「女性主義媽媽」？
這本書討論了職場相關議題，是一段自我對話的旅程。書中著重在人與人之間的相處質量的重要性及自律和自由之間的關係。書中的故事和內容可以啟發人們的生活方式和價值觀。雖為女性角度出發，但面對人生不需要侷限。從更高的角度來看，現今社會無論男女重點在於「你想過什麼樣的生活？而你為了你想要的生活做了些什麼？」
佛家說，女人少修五百年，所以人間責任比較重，責任兩個字的背後真諦就是「磨礪」，用責任來磨女人的習氣，多磨五百年，習氣消，女人就成大丈夫、大菩薩。
上天賦予女人生育能力，讓女人拆肚皮成就一個生命，這也是磨，磨女人的意志、心智。「天將大任於斯人也，必先苦其心志、勞其筋骨…。」，一個生命、兩個生命、
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芳療師媽媽在產康師培訓課程中，學到「女人全生命週期」這個詞，也在實際生活體驗與不斷的進修中，看見了姿勢與體態對女人全生命週期的影響，選擇在有感身體對姿勢的覺察程度提升的日子，與大家聊療這話題。
如果有人問你，女人什麼時候最美，或許每個人的欣賞角度各有不同。然而，我這一兩天所見證的美麗，卻是那些擁有一顆無私關懷之心的女性。
在一個滿是女人的團體裡,免不了,避不開八卦,抱怨,生活間的ㄇㄇ。
尤其是女人團體中的有寬闊的年齡層的時候,更是什麼話題,什麼八卦,什麼都不奇怪。
在這個團體生存,你得學會～
＊要放寬眼界,心胸開闊一點
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