原生家庭的禮物
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明白
對自己和原生家庭關係這幾年似乎更加膠著，過往自己依循他們所希望樣子成長與生活，前幾年走入找尋自己的路，參加各式療癒、認識自我相關工作坊，發現原來從小到大有好多話、好多情緒都沒有說出口和看見，過往風平浪靜的日子也只是表象。
衝擊
與母親之間衝突最為明顯，當然家庭是相互影響，其他家庭成員亦有化學作用。因曾和母親一同在佛法道路上前行，但這幾年已較少出席相關活動，母親仍在日常中提醒要不忘佛法利益，讓自己走向平和道路。過往和父母相處模式總在對話開始之前就啟動，無奈、焦慮、不安、煩躁相互交織出的情感，在對話那一刻即無法中性聆聽與說話，如果相處是如此，或許拉開距離對現階段彼此會是最好選擇。
反思
前兩天與母親對話火花再起，之後去大自然躺著看雲和星空，反問自己為何從想搬出去念頭至今數年過去仍在家裡？沒有理由留在家。再問，為什麼不搬出去？我想搬出去。打開104人力銀行，找了之前儲存位於宜蘭工作，按下''投遞履歷''按鈕，計畫工作、離家、脫離慣性模式。當下覺得喜悅，為自己的選擇感到開心，真心想做的事，不為他人。
感恩
謝謝家庭養育與教育，也明白唯有先照顧好自己才有辦法顧及他人，幾百種生活，而現在最想要的是和大自然共處，擁有個人生活空間。
我愛生命 我愛我自己
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原生家庭是每個人都有的，若原生家庭有問題，也會是最難處理的。有些人認為自己家庭沒有溫暖，然而很有可能只是彼此用不同方式關愛彼此而已。
就算家人真的利益相對，也難掩偶爾的關愛之情，只是我們的執著只讓我們看見壞的那一面。若我們能看見溫暖看見愛、避開不屬於我們的利益之爭、喜惡
我自己是受原生家庭影響很大的人，如果沒探究根源無法改變我的心理情況。
「沒有過去的你，就沒有現在的你」這是我的想法，詳情可回顧前面「回憶的意義」一文。而原生家庭也是過去的一部分，也是根源之一，沒有他們就沒有你。
一個人的生活，出現了意外的訪客。心裡再多的不願及不甘還是要學習面對。
家始終是我們想逃離卻又不得不面對的課題。理性層面來說我們無法選擇父母及成長的環境。
如果說靈魂投生前真的是有意識選擇，那麼這個家就是我們所選，只是不記得了。
無論如何，要面對的始終逃不了。轉念是唯一能做的事。孝順是我們從小到
生活中我們難免會遇到和父母意見不合，甚至被干涉的情況
如果你愛你的父母，那麼學會讓父母失望，這是和父母建立健康成熟關係的第一步。
親情是我們在不和階的成長環境中極力想擺脫的束縛，卻也是永遠無法掙脫的枷鎖。父母有他們的成長歷程，在他們成長的環境裡感受及學習何謂「愛」。再以他們認為「正確」的方式給予。
也許並不符合我們的需求和期待，卻也是他們僅有及學習到的「愛的方式」。
長大後我們建立自己的家庭，進入親密關係中。如果沒有重新檢
原生家庭是每個人都無法迴避的議題。
長輩們的掌控欲、威權和觀念，往往會被他們視為傳承的必要，或者用更好的說法來說，是灌輸的必要。
我們時常聽到，原生家庭的觀念會影響或導致孩子的行為和思維模式，彷彿是一種「複製與貼上」。
我自己也不例外。
從小，我就是家族中的異類。父母常常認為我頭腦有問題
在一個只會貶低妳自我價值的家庭裡長大，要活得有自信是件極其困難的事情。這幾年透過自我探索和自我療癒，陌生的「自信感」算是有開始慢慢冒出頭、探出枝芽，小心翼翼的成長，可辛苦了這麼久，好不容易才建立起來的一切，只要回老家待超過兩天，就又會被連根拔起，再次陷入自我懷疑、自我批判的深淵。
每次回老
原生家庭對婚姻關係的影響深遠，許多人不自覺地被父母婚姻的模式所吸引，並在成年後重複了相似的關係模式。然而，即便如此，每個人仍有選擇的權利，能夠改寫命運，找尋不同結局的劇情。
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