訊息："控制"議題
閱讀時間約 1 分鐘
作者的話：
發現有些朋友對抽牌時的用詞很疑惑，所以特地畫了一篇專門解釋用～
控制也有「把自己繃得太緊」的含意，
有點像是為了實現計劃、承諾，感受不到一開始的制定計劃時的動力的感覺。
通常這些人意志都很堅定，所以會更追求實踐目標，
所以比起"不要控制!!"，更像是在說"太多了~你放掉一點，事情也會好好發展的。"，
我覺得算是宇宙溫柔的一種提醒吧!
*P.S 用的牌是 黃金雷諾曼塔羅，這副牌也滿好玩的，雖然每張牌有自己的定義，但圖像也很直觀，也很容易入門哦！
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然而，要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單，而是需要策略和方式，尤其對新手而言，除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
放下，不是放棄，
做控制之內的、能力所及的，
對控制之外的，選擇信任更大的計畫與安排，
因應變動，做出改變，突破與跨越。
我們只能控制我們之內的，無法控制在我們之外的，
如果我們總是想要改變別人、控制外在，
就會容易感到無力，
同時也被那些無法控制的，以及企圖控制的恐懼給控制。
最近的能量似乎非常的黏稠
有一種很深的拉扯感，不管是人事物都有
或許自己也該來一場大整理吧
讓自己重新整理一下往前走
這次我也不知道牌牌會想跟你/妳說些甚麼
所以~就呼吸吧，挑一個喜歡的或是第一眼直覺的
其他的...就交給牌牌吧
節制牌代表著淨化、節制、和諧，以及自我控制的能力。它提醒我們要在生活中保持內在的平衡和和諧，不要過度沉迷或放縱。透過冥想、溫和的藝術、音樂和旅行，我們可以淨化心靈，找到內在的平靜。同時，節制也鼓勵我們要保持中庸，適可而止，不要過度追求或忽視自己的需求。在人際關係中，要注重溝通和互動，以實現更好的理解
當你對自己沒有掌控力，就會延伸出很多的煩惱和擔憂，
力量就不在自己身上；
力量來自於有紀律的專注練習，
你會回到自己之內，觀照自己，覺察當下的呼吸，
你的內在力量會穩定下來，清楚你是誰、你的決定、你的人生、你渴望的方向。
控制與被控制，其實是一體兩面，都不是自由的，
你以為你控制了，
其實，你是被某種需要給控制了；
拿回你的力量，
透過力量去專注、去行動、去冒險，
那是屬於你的人生，你的成功，你的圓滿與完成。
我們常常面臨著對目標的忠誠與自我放縱之間的挑戰。當我們被問及我們朝目標進展的程度時，更容易做出違背目標的行為，而當被問及我們對目標的忠誠程度時，卻更能夠抵抗誘惑。這提示著我們對於目標的忠誠度和我們的行為有著密切的關聯，而將放縱視為偏離目標的威脅…
文中提到
事情的成敗
都會有下面兩種控制觀
內在-問題出在自己
外在-問題出在外部（環境、命運）
不管偏向哪一種
都不太客觀
要能練習平衡的雙控
也建議我們練習不抱期望的過一天
也可以製作提醒小卡來遠離負面思考
近期常聽到「冒牌者症候群」
很多時候我們要學習
一、客觀看待
二、放下期待
三、懂得等待
彈性，
是你可以決定，要到什麼程度，要多少量，
當你無法判斷與拿揑，就容易演變成僵化和固執；
過度與不及，都是極端，是被控制的；
彈性，
是傾聽內心的感受，而不是頭腦的分析和比較，
當你做一件事感覺不舒服或有壓力，
試著去調整自己，找到讓內心平靜的狀態，
那個就是你當下的彈性。
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