離開一下下吧

繪本《熱狗》是道格.薩拉帝第一本自寫自畫的繪本，不僅榮獲凱迪克金牌獎和季茲兒童文學插畫獎，還得到許多大獎項的肯定。作者將城市生活中緊張忙碌對比於大自然的寧靜與平和，帶領讀者逃離塵囂，重新發現生活中的小確幸。整本書很難單用文字說明的方式寫出圖像中主角的心情感受，因為書中小狗及女士的心情充分以圖畫呈現，不論是天氣，人擠人的街道，或是混凝土的碎裂聲、又或是刺耳的嗚笛與喇叭聲，都令人感到窒息，也讓人對原本喜愛的事和興趣提不起任何勁。

如同我們的每一天，就像主角熱狗在有限的位置裡只能戒慎恐懼地做好該做好的事。「夠了」、「一步也不想走」，是其中連續二頁中，唯一的一句話。是啊！好像是在說，眼前的煩雜，可以不要管了嗎？我就是一步也不想走了，我就是想要原地躺下的那種心境。故事發展到最後，當然就是要離開了這令人煩躁的城市……隨著圖像，我們也一起放鬆……，直到夕陽西下，女士帶著狗狗回家，明明和早上是一樣的道路、一樣的人擠人和一樣熟悉的氣味，但心境上卻大大不同了。

《熱狗》貼切地道出，我們若每天將自己活成像機器人而不自知，甚至不知道為什麼面對一成不變的每天，竟會感到如此無力和厭倦就是想逃，卻邁不開步伐……正如封底譯者劉清彥老師所說「我們應該像書中的主角，在生活周遭覓得一處屬於自己的沙灘、綠洲或樹林，隨時可以潛溜進去，讓燥熱煩悶的心獲得暫時的清涼舒爽，也找回原本的自己。」

為自己準備餐食也是我放鬆方法之一