心靈健康｜重要的陪伴

儘管天氣再冷，妳總是能給我滿滿的溫暖。

曉覺得自己不擅長情感表達。

明明很在乎一個人，卻不知道如何透過言語或行動表達，

只會獨自在內心想一百萬次，然後一個字也說不出口。

不過，相對來說，

透過手機訊息或紙本卡片，

似乎就容易一些些，

曉開始試著用文字來表達心意。

謝謝同學的幫忙、謝謝老師的陪伴。

曉也曾經思考過，

會不會其實必須先學會愛自己，

就會知道要如何愛別人。

有時候也想著，

連我自己都那麼討厭自己了，

真的、真的還會有人愛我嗎。

直到，遇見了生命中的摯友。

謝謝她的不離不棄，

從高一到研一，

我們至今都保持聯絡。

親愛的曉啊，

妳知道嗎。

妳值得被愛的。

就像我會記得與妳擁抱的每一個溫度。