天開了，心開了沒？｜💗每天愛自己03
有些書其實不適合「重點摘錄」。
很多大師的教導，就算是散文式的書寫，其實也有「進程」，他知道一般人常有的認知痛點，所以要先處理下針；Guru級的，甚至有功力在實體書內佈下療癒能量，雖然大師不會明示這種力量，但可能在不經意間就幫人調理了。
但現在人很忙，普遍喜歡重點式的瀏覽，網上文章隨便掃過，這樣會很可惜。
不少人都讀過《當下的力量》，但我直覺要真能把這本讀「通」了，基本上應該每天都可以微笑過日子吧，也能富裕滿滿，比什麼成功學，吸引力法則都有用。
話說回來，要通透又豈容易？
雖然書裡面沒有什麼艱澀的宗教或靈性理論，也沒流行的吸引力法則啊，量子糾纏能量意識啊，富裕意識啊，都沒有。
但我直覺若真能讀透作者 Eckhart Tolle 教導的內涵，培養出自控的能量，能分清思想與靈魂是不同的存有，甚至減低業力牽引，能力慢慢就會被撫育出來。
但因為感覺他抒寫的能量很精緻細微，不知道是不是能被讀者珍惜，也不知道裡面的靈魂內涵能不能被一般讀者掌握。畢竟是本暢銷書。
到處都撿的到的道，反而不容易被看見。
那還是摘錄書中一小段吧：
#你討厭手邊的工作嗎？你答應了別人要做某件事，卻又不情願嗎？你對某個親近的人心懷怨尤，卻沒說出口嗎？
你知道這些情緒是有害的能量，會損害自己和周遭的人？仔細向內內觀，有任何一點點埋怨或不甘願存在嗎？
如果有，請從心智與情緒兩個層面來觀察。
對於這個情境，你的心智製造出什麼想法？你的身體又產生了哪些反應？
請感受一下這些情緒，你有快樂或不快樂的感覺嗎？
#這是出於你自己選擇而來的能量嗎？你真的有選擇嗎？
用上面這樣一小段，吸引你去網上書局買，或去圖書館借，會不會很有心眼？哈哈！
因為是本好書，我希望你中計啊！這書不看可惜，誰看了都一定能幫助誰的生命，我們看了能一起改變格子的振動頻率，甚至讓地球的集體意識更上一層。
而所有值得花你一分鐘的，都要分享給你和妳，親愛的大大小小們～～！
- 很多大師的教導，就算是散文式的書寫，其實也有「進程」，他知道一般人常有的認知痛點，所以要先處理下針；Guru級的，甚至有功力在實體書內佈下療癒能量，雖然大師不會明示這種力量，但可能在不經意間就幫人調理了。
- 但我直覺若真能讀透作者 Eckhart Tolle 教導的內涵，培養出自控的能量，能分清思想與靈魂是不同的存有，甚至減低業力牽引，能力慢慢就會被撫育出來。
- 到處都撿的到的道，反而不容易被看見。
- #你討厭手邊的工作嗎？你答應了別人要做某件事，卻又不情願嗎？你對某個親近的人心懷怨尤，卻沒說出口嗎？
- 你知道這些情緒是有害的能量，會損害自己和周遭的人？仔細向內內觀，有任何一點點埋怨或不甘願存在嗎？
- 如果有，請從心智與情緒兩個層面來觀察。
- 對於這個情境，你的心智製造出什麼想法？你的身體又產生了哪些反應？
- 請感受一下這些情緒，你有快樂或不快樂的感覺嗎？
- #這是出於你自己選擇而來的能量嗎？你真的有選擇嗎？
122會員
45內容數
孩子雖有很多“標籤”，但我累的很快樂!💟自幼最愛玄學，在重建親子關係時讀了數百本書，而擷取精華過程中，是孩子強化自己的靈性道途。
💜想把更多覺知分享給更多的父母，也許，我們可以一起走，避免崎嶇的辛苦路？
🍷也分享給想調校情緒或擴展意識的成年人，我們現在幸福，孩子之後組成的家庭更幸福!💜我當房仲啦!一起資產生息~
留言0
查看全部
你可能也想看
Google News 追蹤
大家好，我是woody，是一名料理創作者，非常努力地在嘗試將複雜的料理簡單化，讓大家也可以體驗到料理的樂趣而我也非常享受料理的過程，今天想跟大家聊聊，除了料理本身，料理創作背後的成本。
哈囉～很久沒跟各位自我介紹一下了～
大家好～我是爺恩
我是一名圖文插畫家，有追蹤我一段時間的應該有發現爺恩這個品牌經營了好像.....快五年了(汗)時間過得真快！隨著時間過去，創作這件事好像變得更忙碌了，也很開心跟很多厲害的創作者以及廠商互相合作幫忙，還有最重要的是大家的支持與陪伴🥹。
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
前面幾篇的重點可以歸納成一句話：「寫就對了。」
你是否有很多想法卻說不出口的狀況？
你曾經感到許多靈感但記不下來？
你覺得心靈不平靜？
你相信有神嗎？
別擔心，多寫多練，遲早會的。
這篇文章分享了作者在學習方向上的困惑和感悟，以及對心法的思考和反思。通過天使引領和愉悅心情的等待，作者找到了前進的方向。
學會放過自己
而不是什麼不順自己感受的話
全都收到腦袋瓜裡
於是就不開心
不然就否定了他人所對你的誠意
眼界跟心要學會懂得柔軟與寬闊些
真正的成長絕不是一時
而是日積月累經過時間的淬煉
而面對任何事情都能夠圓融看待
停、看、聽 是不二法門
停下脚步不是〔不停的追求無法〕
做事,從別人身上找原因,一想就瘋。
➡️因為我們不是他/她，事情處理模式不會一樣相同。
若能從自己身上找問題,一想就通。
➡️因為問題就出在自己身上。
高度不一樣,胸懷和格局就不一樣。
➡️開闊心胸，心自然開懷。
心小,任何事情都是大事。
➡️鑽進牛角尖，悶死自己。
心大,任何事情都
每天持續的書寫，是給自己的一個任務、一種生活記錄，是將自己的所學的內化及輸出。
隨著自我探索及生活重心的轉變，發現以前讓自己有所感悟的書籍、自我成長的影片已經不再受用、也不再那麼的有共鳴，不是因為厭煩或別人的創作沒有新意。
而是那些道理自己都懂了，不再會因為那些情緒或問題困擾了。但也因為這樣讓自
可能包含敏感內容
這本書本來是2021年要推薦給朋友女兒的（其實會去做1對1的優勢訓練也是這樣。）總覺得自己沒有接觸就推薦，沒有責任感（很花錢也很多學習。畢竟，學習是我的最愛。所以想說自己還是先讀完才能推給別人使用。
表格化可能也是我的一種熱情，這個我可以常常回顧我的清單。這個圖，我相信我會改非常多次，也會一直
本文將提供選書、閱讀心情的整理和如何克服閱讀倦怠的方法。
閱讀是一個重要但常被忽略的日常活動。它可以豐富我們的知識，打開我們的視野，還可以放鬆我們的心情。
大家好，我是woody，是一名料理創作者，非常努力地在嘗試將複雜的料理簡單化，讓大家也可以體驗到料理的樂趣而我也非常享受料理的過程，今天想跟大家聊聊，除了料理本身，料理創作背後的成本。
哈囉～很久沒跟各位自我介紹一下了～
大家好～我是爺恩
我是一名圖文插畫家，有追蹤我一段時間的應該有發現爺恩這個品牌經營了好像.....快五年了(汗)時間過得真快！隨著時間過去，創作這件事好像變得更忙碌了，也很開心跟很多厲害的創作者以及廠商互相合作幫忙，還有最重要的是大家的支持與陪伴🥹。
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
前面幾篇的重點可以歸納成一句話：「寫就對了。」
你是否有很多想法卻說不出口的狀況？
你曾經感到許多靈感但記不下來？
你覺得心靈不平靜？
你相信有神嗎？
別擔心，多寫多練，遲早會的。
這篇文章分享了作者在學習方向上的困惑和感悟，以及對心法的思考和反思。通過天使引領和愉悅心情的等待，作者找到了前進的方向。
學會放過自己
而不是什麼不順自己感受的話
全都收到腦袋瓜裡
於是就不開心
不然就否定了他人所對你的誠意
眼界跟心要學會懂得柔軟與寬闊些
真正的成長絕不是一時
而是日積月累經過時間的淬煉
而面對任何事情都能夠圓融看待
停、看、聽 是不二法門
停下脚步不是〔不停的追求無法〕
做事,從別人身上找原因,一想就瘋。
➡️因為我們不是他/她，事情處理模式不會一樣相同。
若能從自己身上找問題,一想就通。
➡️因為問題就出在自己身上。
高度不一樣,胸懷和格局就不一樣。
➡️開闊心胸，心自然開懷。
心小,任何事情都是大事。
➡️鑽進牛角尖，悶死自己。
心大,任何事情都
每天持續的書寫，是給自己的一個任務、一種生活記錄，是將自己的所學的內化及輸出。
隨著自我探索及生活重心的轉變，發現以前讓自己有所感悟的書籍、自我成長的影片已經不再受用、也不再那麼的有共鳴，不是因為厭煩或別人的創作沒有新意。
而是那些道理自己都懂了，不再會因為那些情緒或問題困擾了。但也因為這樣讓自
可能包含敏感內容
這本書本來是2021年要推薦給朋友女兒的（其實會去做1對1的優勢訓練也是這樣。）總覺得自己沒有接觸就推薦，沒有責任感（很花錢也很多學習。畢竟，學習是我的最愛。所以想說自己還是先讀完才能推給別人使用。
表格化可能也是我的一種熱情，這個我可以常常回顧我的清單。這個圖，我相信我會改非常多次，也會一直
本文將提供選書、閱讀心情的整理和如何克服閱讀倦怠的方法。
閱讀是一個重要但常被忽略的日常活動。它可以豐富我們的知識，打開我們的視野，還可以放鬆我們的心情。