更新於 2024/06/26閱讀時間約 2 分鐘

跳脫舒適圈,我開始嘗試學習國標舞

有鑑於天氣愈來愈熱,飲料越喝越多,身體好像就漸漸有肉了...為了展開我的甩肉大作戰,我開始尋找可以固定去上課的運動課程, 找來找去總是沒有找到合適的,於是腦洞大開的我突然想到不然去上舞蹈課吧!而且是我完全沒有接觸過的國標舞!

雖說是腦洞大開,但會有這個想法也是在網路上刷到很多跳國標舞的短視頻,讓我覺得應該要趁還年輕多去嘗試不同的事物,於是就這樣默默去上了試聽課。

雖然小時候被媽媽壓著學過芭蕾舞及武術課,但已經事隔久遠,因此這次踏進舞蹈教室時心裡還是有些小激動,想著我居然要跳國標舞了嗎?

但當我看到其他同學穿著閃亮亮的舞鞋及舞衣時,突然有點緊張害羞想跑出教室,我無法控制地露出羨慕的眼光,心想怎麼每個人的身材都這麼好,而且各個都是大長腿,再穿上那雙拉丁舞鞋後,頓時覺得我超級格格不入,該不會這堂試聽課是我第一堂也是最後一堂國標舞課吧?!

跳脫舒適圈我做到了!

由於我還沒有拉丁舞鞋因此第一堂課就單穿襪子跟著大家一起跳,首先老師會複習基本的一些動作,好讓新來的我也可以大概跟上,熟悉一些基本舞步後就會加一些新的動作進去,接著就是不斷地重複重複這些動作讓我們的身體可以記憶起來。

上課途中可以感覺得到老師很鼓勵我這個誤入叢林的小白兔XD,不時會稱讚我說都有跟上很棒喔!我心裡想著剛剛我明明左右方向都找不著,晃到雙腿都快打結了...

在充滿茫然地問號上完第一堂課後,老師問我這樣的時間及課程可以嗎?我點點頭,然後老師就拿了一堆舞鞋讓我試穿,光試穿舞鞋就花了半個小時,最後左挑右選後決定一雙黑色的拉丁舞鞋,畢竟一雙要花1800元,款式顏色當然要選自己喜歡的,於是我的第一雙拉丁舞鞋長這樣...

截至目前為止已經上了三堂課了,上到目前的感想是...目前我每周都很期待上國標舞的日子,上課的當天我會充滿精神,因此整天心情都會比較愉悅,上課中也會很投入學習這項新運動,上課後則會開始期待下週上課的時間。

雖然只是一個小時的課程,但好像讓我的身體有煥然一新的感覺,而且上完課後全身都會很喘,我想應該是有燃脂的效果在吧!

果然除了上班,人還是要自己去找出活著的樂趣,多嘗試不同興趣,或許會有意想不到的結果喔!


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