感恩

讀到 “cultivating resilience and gratitude is a lifelong journey“，想到感恩的心路的確有「見山是山，見山不是山，見山又是山」的曲折。

因為感恩節的名字，它是我最喜歡的西方節日。曾經感恩是那麼輕易地「信手捻來」，看來自己很是幸運—以為只有沒吃飽和沒睡好兩件事會激起我原始的憤怒﹗我想是因為不容易take things for granted，既然沒有凡事理所當然，只要一點小幸運，都能生出感恩之情。那段時期交的朋友是怎麼看這樣的一個人呢？

然而一度，我發現自己無法感恩了…就是行走的僵屍，或者也是一種歸零。那時只是每天讓「身體」主導生活，任何需要動腦的活動都無法提起興致—像是看電影、聽音樂、看書甚至是運動等「曾經的」喜好，都像傷口癒合後自然脫落的「痂」一去不回。「了無生趣」，不知如何是好。

回想起來，身體主導的生活有種素樸感，除了維持必要的生存與工作，一概提不起勁。就在還樸歸真這時，聽到了蓮社鄉音很重的老老師講易經，就像久旱逢甘霖的植物，精神起死回生，嘗到生命的滋味了。

這個轉折，好像開啟智慧的過程。轉折之後，又能感恩了﹗感恩果然是一種「高級的」心理作用。因為有過對感恩的心路轉折，對感恩這件事也不再視之「理所當然」，還是更親近願意並且能夠感恩的人，也能區辨「感恩」的單一層次與「體會過無法感恩後的感恩」的豐富程度。無怪乎說感恩是一生之旅～

＃身體智慧

＃i think, therefore i am.