《 造成膽固醇過高的情緒 》

文／安聶塔

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★ 療癒方式

要解決這樣器官不願聽從大腦命令的議題，首先需要去看這個人面對挫折的危機處理方式 。往往這類人面對危機的時候，比較不願意挑戰極限或不可能，喜歡靠過去經驗與既定的步驟安穩地解決問題。這類人面臨的挑戰是：「如果我突然將自己放入未知的空間，那麼我是無力的、透明的」，所以身體也很自然的不勉強自己為身體做處置。特別是經歷不尋常的病毒侵擾或被高速入侵的疾病時，這些器官寧願選擇等待，也不想對自己施加壓力。因為他們認為被施加壓力的時候，自己就會有損失，這是這類病人常有的想法與習性。

要幫助病患找出「和自己做對的是誰」？如果付出會有損失的話，那麼是誰會讓他遭受損失？誰有權力可以剝奪他本來應該得到的東西？從這兩方面探討的話，信念就會變得清晰許多。很多時候這類人只是恐懼一種「特殊情況」發生，然而這情況發生的機率卻很不高，那麼，無法阻止自己聯想到負面結果的緣由都要把它找出來。一旦讓淺意識知道「付出的確會有收穫」、「付出不是無意義的交換」、「付出能夠解決問題」，那麼身體也就能用同等的毅力為身體工作，生生不息。

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★ 需要的正向信念

• 幫助別人是一時的，但是認真對待自己是永遠的
• 我值得用最好的方式來理解與關懷自己，不需要與自己的需求為敵
• 幫助自己更快適應這個世界是我一直都做得很好，也無需再用力過猛了
• 我理解自己能成為自己想成為的角色，而不是把自己的感受放下
• 改變自己就有最大的福氣來迎接幸福
• 被別人指出錯誤是好事，代表他有在關心我
• 和別人比不可能的事情是無意義的，但是和每個過去的自己比都可以看出我的進步

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