人生沒有後悔，只有結果好與不好
每一個決定都是當下的想法，而對與錯都要經過時間驗證鼓起勇氣，下的每一個決定，自己都要對自己負責
有好有壞，就像人生也有酸甜苦辣
只有自己走過了，才會變成自己的經歷
這輩子我最後悔的事情就是我沒好好地做好自己
總是想著如何跟別人一樣，羨慕別人，忌妒別人
只是過去都過去了，一直想著就變成一種痛苦
只是這個痛苦，想也沒用
所以長大了一點，又多學會了一點溫柔，只是此後的溫柔要給的人不會是他。
而是放過自己的溫柔
黃秋生以《白日青春》一片終於榮獲金馬獎影帝
《白日青春》描述，莫青春，本名哈山的巴基斯坦裔難民男孩，一心想與家人移民加拿大，但父親卻車禍死亡
有天哈山因意外涉入黑幫，不得不偷渡逃亡，他剛好獲得偷渡到香港的計程車白日司機相助，只是追捕的警察，正是白日的兒子，而白日幫助哈山的理由，也非哈山所能承受之重⋯⋯，這部片裡面演出香港難民最深層的感慨與無奈，冀望更好生活的企盼、努力想要求翻身的期待，似乎對這群儼然社會邊緣人的外籍人士裡，努力為生活掙扎有著難以負擔的壓力。
美國康乃爾大學教授問了1000多位年長者，「當你回頭看，什麼事最讓你遺憾？」
結果他很意外許多人都有一個共同的感悟：「我希望我以前沒花那麼多時間擔心這個、擔心那個。」
這些「專家們」也建議，如果希望人生中少點懊悔，就把時間花在解決問題上，而不要浪費在擔心上。
74歲的貝特曼（Joshua Bateman）說，與其擔心，不如做好準備。他說：「當你憂心某一件事，你實在應該搞懂你自己在擔心什麼，為什麼擔心。當你發現，自己的擔心是合理的，你就可以展開計畫，縮小衝擊。」
99歲修女克萊爾（Sister Clare）則分享，「總有好多思緒會跑進你的腦海裡。比方說，某人傷害了你的感情，你便會想，我要報復、我要扳回一城，但我會說，『算了吧，讓它去』。」
我們總是汲汲營營、擔心未來、緬懷過去，或是糾結於一些難以跨越的挫折。
光與影總是並存，遺憾的價值，應該是讓人們更珍惜現在，然後帶著不完美，以及從中淬鍊出的領悟，繼續前行。
