康有為改運計劃｜第17天｜咖啡嗎？

喝咖啡嗎？其實除了咖啡外仍有其它選擇！

今天一大早5:30出門跟著朋友去頭城她家人的農場玩，理當早上先在全家買杯拿鐵搭配壽司。

中午朋友爸媽請吃午餐，我們再度選擇餐食及飲料，我的飲料選了宜蘭名產金棗茶。

下午回程時，在礁溪路邊小七停車買飲料，我選擇蘋果茶飲。

朋友望著小七收銀台後密密麻麻的飲料單，又選了 #咖啡 ？

我看著她笑著說：「 #康有為，#有為有為。提醒她已經喝過早上、中午的咖啡了！」她笑出聲來。

我們在車上討論 #選擇 這件事，就連喝水喝飲料，都是習性！因為若不是自己本來的選擇，或許會感受到不舒服，覺得很奇怪。真的需要些覺察及挑戰。

的確。

我有段時間忙碌時，家裡有一台日式咖啡機 ， 就把咖啡當水來喝了！

You are what you drink and eat!

現在好像可以有點不太一樣了！

除咖啡外，多了許多選擇方案。

PS.

1. 在農場拿到一堆新鮮艾葉，聽阿姨選可以燉雞湯，明天買雞肉來試試。

2. 喝心靈雞湯太多嗎？好像打著強力興奮劑，幾天就失去效果！那麼試試捲起袖子來，在實際生活中為自己煮一鍋美味真實的雞湯吧！