預定一個你想要的未來

倘若你知道，只要活在當下就能切斷你和過去的連結，從而碰觸到量子場中的所有可能性，為何你會選擇活在過去，持續創造出相同的未來呢?
為什麼你不去做你能力所及，從心理上改變大腦及身體的物理結構，讓你可以在任何想要的經驗實際發生之前，就提前改變自己呢?
為什麼你不選擇就在這個當下，提前活在你所選擇的那個未來呢?

與其糾結於某些過去經驗，而讓你害怕未來即將會發生的創傷或壓力事件，不如專注於一個在情感上你還沒有接受、卻充滿期望的嶄新體驗。

──摘自《未來預演：切斷情緒成癮神經鏈結，四週改變慣性腦迴路，換一個新未來》

作者透過文字直擊的震撼三連問，是呀為什麼還呆呆的留在過去呢?