寫寫東西就能改變人生？這是奇術、還是真實可能的事？

這陣子在書店看到許多類似的書籍，標榜的是透過每天書寫日記、記錄筆記、謄抄文字來實現夢想。

這類書籍突然一本接一本出現，我都開始懷疑是不是老天爺要暗示我什麼了？（笑）

但這些書籍真的可以引發奇蹟？光靠書寫就實現我們內心的夢想嗎？

關於這個疑惑，我是這樣想的。在身心靈的圈子裏，「顯化」是一個很重要的概念，他的意思是說將你心中的意念變成現實的過程。

即便不要走那麼玄學的路線，像是工作術、商管之類的書籍，其實也常常在講類似的東西，他們常常在探討要如何將你心中的夢想、願景實現。

當然第一步，很重要的前提，就是不要畫地自限，認為自己做不到。如果打從一開始就自我否定，認為自己不可能做到，那當然一切都免談了，對吧？

所以一開始很重要的，就是不要畫地自限。在身心靈圈子裏，可能會將這個稱為不要落入「限制性信念」裡，意思就是說不要被預設的想法給侷限住了。（關於限制性信念以後有時間在談）

那麼，不被自己的預設立場侷限住後，我們就能順利的將夢想「顯化」了嗎？我們真的可能光靠內心有夢，用想的，就將夢想實現嗎？

這太不現實了，對不對？更多時候，其實是一堆一些奇想積在腦中，想法一直是想法，沒辦法落地。等過了一段時間，那些擱置在腦中的念頭就一個個沉入潛意識裡堆灰塵了。

屆時，我們可能偶然想起曾經有過什麼夢想，結果什麼都沒做到，然後哀嘆自己一事無成。

所以要怎麼讓自己懷中的夢想，從想法變成具體現實，其實就很重要。

我們看到很多書籍都教導過，說你可以把你的夢想寫出來。有些書會說，你把夢想寫得越具象、越具體越好。

於是你腦中的夢想，從一個念頭、一個意念，變成了文字。其實這就是一個具象化、顯化的過程。當你把這些意念寫成文字後，文字會幫你盤點你擁有的資源，文字可能會帶動你思考進一步實踐夢想的方式，這都是進一步讓夢想顯化的方式。

換句話說，你心中的「夢想」，和夢想成真的「現實」，這兩者之間其實有很大的鴻溝，你需要把這段遺失的過程給填起來。而書寫其實是一個很有效的起步方法。

當然，這個所謂「顯化」也是有技巧的，有的書只是點提一下而已，有的則把這實踐的過程寫的很紮實。之後再來分享我看過的幾本將這方面技術寫得不錯的書。