謝謝在我生命中給予我善意的所有人

還記得是我兒子讀幼幼班的時候

那時候跟先生因為小孩教育問題鬧的很不愉快

那段時間我很無助

我不知道我做錯了什麼

要被先生如此批評

某天

兒子的老師跟我說她讀到一本書

她覺得很棒，想跟我分享

隔天她就把書帶給我

書名是《零極限》

內文重點是用四句話：

「我愛你」「對不起」「請原諒我」「謝謝你」，

來清理自己，

這個清理的過程是一種夏威夷的傳統療法，

叫作「荷歐波諾波諾」（Ho'oponopono）。

過了將近十年

這四句話我還在使用

但我自己加了兩句

「我愛我自己」 「我原諒我自己」

但我這裡的重點不是《零極限》這本書

雖然這本書對我受益良多

但我優先想感謝的是這位老師

我是個不喜歡與人交流的人（可能是怕說錯話吧）

所以其實我跟老師沒有太大的交集

平常都是她跟我分享小孩在校的狀況

我也只是順她的話做出回應

從來沒有跟她說過我遇到的問題

小孩下課時的短暫接觸

應該也不致於讓她感受到我正陷入困境吧？

但她的的確確在我陷入谷底的時候給我溫暖

分享一本書給我

而內容是我當下最需要的

所以直至今日

我還是會想起這位老師

在心裡深深的感謝她

謝謝在我生命中給予我善意的所有人

也希望我們都能成為給予他人善意的那個人