2024年六月，我終於帶完第一屆導生班，這對我來說是很特別的成就，陪伴這群懵懂的青春少女成長，需要很多同理與耐心。同時，這群青春期的孩子也幫助我重新看見自我，重新省思「我想成為什麼樣的老師」、「我想要透過教育發揮什麼影響力」、「我可以如何實踐我的教育理念」。
身為畢業班導師一定要上台祝福致詞，為此，我也回顧了自己在這段期間的學習與成長，演講的內容既是為學生而寫，也是為我自己而寫。講完後得不少來賓的讚許，原來有人會因為我說的話而感動，真是太好了！我也想送給有緣看到這篇文字的你，也許看到這篇文字的你遇到人生的挫折、迷惘，或是即將邁入新階段，那麼希望這篇文字能帶給你新的啟發。
【給畢業生的祝福】2024.6.7
今天我很榮幸能夠站在這裡，與你們一起慶祝這個充滿意義的時刻。首先，祝賀各位畢業生們，完成高中三年的學業，即將迎接人生的新篇章。
還記得我們在高一的國文課讀過《小王子》嗎？其中有一句話說：「星星發亮，是為了讓每個人都能找到屬於自己的光。」我希望你們能找到內心真正想要成為的人，成為自己的光，而認識自己將是一段持續探索的過程。
認識自己最有效的方式，就是「學習」。學習不僅僅是為了考試和成績，更是為了豐富我們的內心世界，讓我們在面對未知和挑戰時更加從容。「讀書，記得住的變成知識，記不住的變成氣質。」（註1）知識，是接通未知世界的工具；氣質，則是一個人的內涵與智慧。未來，你們的生活將很大程度受益於AI人工智慧科技的便利，保持學習的熱情和開放的心胸，與時俱進。
你們也可以去尋找那些讓你進入「心流」的事物，「心流」是一種忘我投入的狀態，當你做某件事情感到全然沉浸其中。當你找到這樣的狀態時，你會發現自己的潛能被最大限度地發揮，這正是活出自我、活出熱情的體現，生命的意義自然地展現在你面前。
然而，活出生命的意義不僅僅是追求外在的成功。當你發自內心深處產生對於自我價值的認同，這是一種「內在成就」（註2）。當你不需要透過外在或他人的肯定來證明自己時，即便獨處，也會感到自在從容。創造內在成就的方法，重點不在於「成就」，而在於「心態」。學會欣賞自己的優點，接納自己的不足，保持一顆平常心，這樣無論外界環境如何變化，你都能保持內心的平靜和自足。
無論發生什麼事，事情的本身並不重要，而是我們如何解讀與回應。人生不是選擇題，沒有絕對的好與壞。成功會樂極生悲，失敗也會否極泰來。失敗與成功都是成長的一部分。最重要的是，相信自己可以選擇，相信自己擁有改變的力量。
生命是一段覺知的旅程，只要你願意，每一天都可以是新的開始。「人生沒有白走的路，每一步都算數。」（註3）請記得，我們永遠都有選擇的自由。即使面對困難和挑戰，我們依然可以選擇我們的態度和行為。我們是誰比我們做了什麼更重要。幸福的源頭，在於內心是否感到幸福，當我們真正接納自己時，我們才能更好地愛他人，並創造出一個更加美好的世界。
最後，容我再次祝賀親愛的畢業生們。每個人都在自己的時區，用自己的節奏前進，沒有誰領先，沒有誰落後，所以請好好享受當下，一切都正好準時。（註4）
註1、2、3：引用自愛瑞克：《內在成就》。台北：天下文化，2023/11/27。
註4：出自網路盛傳的美國詩〈每個人都有自己的時區 (Everyone is in their own time zone)〉。
