(第九次治療前評估)
超開心的🎉🎉🎉瘦兩公斤耶❤️❤️❤️遠超出我的意料
原本擔心這次量體重說不定會變胖🫣
前幾個月因為天氣比較冷，可能飲食上有一點點小放縱，一點點🤏🤏
而且因為這陣子老爸掌廚，爸爸煮的飯總是讓我不小心吃太多，加上整體上可能會偏油一些，一改之前減重時飲食上的清淡，導致我吃得開心的同時又心懷罪惡感。一方面想多享受些，一方面又質疑自己會不會吃超過該有的分量。
看到先我一步量體重的魚尾竟然胖了，簡直萬念俱灰阿，死定了，這次量一定變胖了😱
聽到80.2這個數字，忍不住懷疑自己是不是聽錯了，該不會是84.2聽成80.2吧？不斷從物理治療師得到確認的答案，才從震驚中回過神來。
最讓我驚喜的是體重下降的幅度。還記得上次量體重時只掉了0.7公斤，平均每個月只剪不到0.2公斤，不如預期的結果讓我有點失落，也懷疑是不是冬天的毛衣造成高估的體重。但是這次不一樣！掉了整整２公斤，比上一次多了一倍不止！而且這次量體重時的穿著跟上次差不多，證明我確實瘦了實實在在的！
而且！80.2這個數字代表什麼？代表距離7字頭不遠了！或許有機會可以反超魚尾的體重哦🤭🤭也距離今年目標的6字頭更近一點囉😆😆
不過還有一個隱憂，這段時間蛋白質攝取的比較不穩定，有時少喝牛奶，有時少喝蛋白粉，或許這次掉的體重有不少是肌肉的貢獻吧？！要持續進行追蹤調查🧐