上週日為2025關渡國際自然藝術季的開幕日，主題為「20/25 看見關渡，自然作為一種解方。」
每年藝術季會邀請來自世界各地的藝術家，來到關渡自然公園進行在地藝術創作，今年正好邁入20週年，累積了170件作品，除了回顧歷年來的創作成果外，同時也希望藉此反思與展望。
明信片，層層堆疊蓋不同顏色的印章
抵達時正巧園區導覽開始，隨著專業的解說員，了解各國藝術家來到關渡的自然觀察藝術作品。
安身立命的鳥巢－《白頭翁》
因觀察到白頭翁為關渡公園最普遍的鳥種，立陶宛藝術家Arvydas Ališanka，以此概念創作《白頭翁》，全部材料取材自關渡公園。
不只是鳥要築巢，人也需要「築巢」，走進牠的身體中，成為鳥的一部分，透過此件作品換位思考，從鳥的角度想像築巢的心情。
你可以開啟對話，抑或是選擇沉默－《關渡三體》
來自美國的Herb Parker以竹子和蘆葦搭建成三間「連棟」小屋《關渡三體》，也都是取材自關渡附近的自然媒材，在裡頭能聞到淡淡的蘆葦清香。
屋內讓人相視對坐，提供一個空間，讓你自行決定想不想跟對坐的人對話？抑或是閉上眼睛，感受人與自然的關係。
自然和諧地《呼吸》
《呼吸》為韓國藝術家朴俸伎，來台第三年的創作作品。 以竹子為創作主題，想像大自然的呼吸型態—像是水珠—渾圓和諧。 並為這偌大的水珠留了一個小入口，讓人可以走進水珠中。而刻意安排在靠近土壤的位置，是希望人們懷著謙卑的態度進入到水滴，感受被水珠包覆的感覺。
在裡頭，你可以或坐或躺，在「竹蔭」下放鬆自我，跟著大自然一起「呼吸」。
共創更多的水珠
當日我參加了此件作品的工作坊，一起透過麻繩將大大小小的竹圈與竹圈相互連結，共創下一顆小水珠。 看到藝術家將上一個場次的共創骨架拆除，能有幸共同完成作品，很有成就感！
還剩下多少能量呢？一起體驗《能量守恆》
這是我在園區內非常喜歡的作品－《能量守恆》，來自荷蘭的行為藝術家Ieke Trinks。
上午導覽員已經將全區作品大致介紹過，下午我恰巧跟上了由Ieke Trinks親自帶領的工作坊，於是更加深度地體驗其創作理念。
在整個園區中，共有設置六根竹片，每一根竹片的上方，繪製了電池電量，並寫著一段提醒的文字。
同一條路，不同的心境
這是一個向上的小斜坡，我們用不同的走路方式：倒著走、橫著走、慢動作走......，因為動作放得很慢很慢，能仔細覺察每一條肌肉的變化。明明上午才走過這條路，因為腳步放慢，在往上的過程，感受到能量的輸出。
同一條路在下坡時，則用輕快的腳步踩踏，彷彿是在山林間愜意跳動的小動物，特別歡快。
跟爬山經驗很類似，上山時大量耗能，汗如雨下，明明已經覺得體力耗盡，下山時，卻仍能腳步輕盈地往下走，謝謝自己又完成了一座山，更期待著下山後大啖美食，犒賞辛苦的自己。
雖然過程消耗大量體力，卻因為過程中大自然帶給自己的正能量，而有充電的感覺。
累了嗎？這裡剛好有張「座椅」
這棵構樹也很令人驚喜，它原本只是園區其中一棵樹。因藝術家的雙眼，看見了它的獨特，特別請示主管機關，開放這棵樹成為他表達自然藝術的一部分。
因為這棵樹的自然型態正適合當一張座椅，更美好的是－望出去的景致非常漂亮，伴隨著微風輕拂，就在這靜靜地發呆也挺好的。
也讓我想到日常生活可能有很多覺得「普通」的事物，而不會多做停留。是的，這棵構樹不過就是園區眾多樹木的其中一棵，因為藝術家的發覺，雖然並未直接在它身上做任何的創作，它仍舊是一棵構樹，卻有了新的意義。
放慢腳步，張開充滿好奇心的雙眼、換個方向或角度去觀察，甚至是將視角拉遠拉近，生活中會有更多意想不到的驚喜與樂趣。
躺下吧，讓自己與能量一同休息
特別喜歡這件作品，邀請你關閉身上所有電子裝置，包括手機，此刻，只有你與自然。
躺在跟草一樣高的位置，呼吸著土壤與肥料的味道，閉上眼睛聆聽遊客的腳步聲、鳥叫蟲鳴，張開眼睛是樹葉間透著藍天白雲和不刺眼的陽光。
你今天用了多少電？
這件作品將每塊木頭上畫上電力符號，示意大家想想，今天到此刻使用了多少電器？使用一個、拿一個起來。
其中一位參加者脖子上掛著一台手持電扇，回想自己早上開燈，打開冰箱拿早餐，出門開車......，我們似乎已經脫離不了大大小小的電器！
從這樣想到一件拿一塊的方式，肩上越來越沉重，原來我們生活似乎脫離不了能源，真的很有感！
能量耗盡？抑或電力滿溢？覺察自己的能量守恆方式
走了一圈園區，Ieke Trinks問大家還剩下多少能量？有些人說快沒了、有人則是能量滿滿。
人不像手機，會有這麼明確的電量顯示，必須透過自我覺察，感受自己現在還有多少電力。
對我而言，放慢腳步、放大感知，將自我的能量與大自然連結，在這樣的過程中，是一種充電。
最後，邀請我們思考自己能如何減少能源的使用，畫下來或寫下來，貼在小屋外牆。我也隨筆將今日的感受畫下來。
自然如何能作為一種解方？
除了上述分享的作品外，還有許多別具風格的創作，以不同視角反思人與環境的關係，試圖找到可能的答案。
對我而言，在爬山多年的經驗中，更深感環境的改變愈趨顯著，不僅是人為垃圾、多餘的人造設施對環境也都是一種破壞。我們不應關在冷氣房裡討論與大自然和平共處的解方，而是親自走進去，感受自然、同理自然－因為「人」正是自然的一部分。
移除人為干預，減少不必要的生產，降低過度的浪費，當「自然」能自然而然，我想，便是最佳解方。
下次休假不妨來關渡自然公園走走，記得放慢你的腳步，讀取大自然帶給你的訊息，也許能得到屬於你自己的解方。
除了觀賞藝術創作外，也可以多留心觀察其他的自然生態，關渡有非常多的鳥類，我在一棵樹下駐足許久，有各種鳥鳴聲，終於讓我捕捉到牠！雖然認不出來牠是誰？
有請鳥類專家解答牠是誰～
2025關渡國際自然藝術季資訊
- 展期｜2025/9/22－2025/12/31
- 地址｜台北市北投區關渡路55號（關渡自然公園）
- 開放時間 ｜週二至週日（週一休園）09:00-17:00
- 票價｜60元/一般民眾，優惠票價資訊請參考關渡自然公園官網
- 官方連結｜官網、Facebook、IG
