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由新到舊
味噌有很好的抗氧化功能，富含多種維生素，不論何種季節都適合喝。
依照自己的喜好，加入白才、高麗菜、加入菇菇都很美味。
難易度｜★☆☆
預計耗時｜30分鐘
這篇文章回顧了臺灣林業近百年的發展歷程，從日治時期、國民政府時期的大規模伐木與造林，到體認到森林的國土保安及生態保育重要性，進而推動「國土生態綠網」計畫，旨在串聯生態棲地，實現永續林業。文章藉由「100Y 山林有時：＿＿＿」特展，邀請讀者思考人與自然的關係，以及對未來森林的期許。
臺灣山林資源豐富，然而其開發史鮮為人知。「0km：重訪山林課」特展穿越時光，重返1895年日治時期，認識當時的林野調查，瞭解殖民政府如何規劃林業資源。另外，「木的N次方」展售館，透過五感體驗，深入瞭解木材的特性與應用。
透過參與「人生百味」的「街頭尾牙」志工經驗，分享了該活動如何透過各種方式連結大眾與無家者社群，打破刻板印象，傳遞平等分享與生命希望。藉由回顧「鄭捷隨機殺人事件」，引發對於社會疏離及關懷的省思，強調同理心與善意的重要性，鼓勵大眾在日常生活中實踐微小的關懷行動，以建立更溫暖安全的社會網絡。
把握平日難得假期，獨自一人前往CNN譽為「世界十大最美自行車道」的日月潭。透過電動車環湖，避開人潮，深度探索九龍口文武廟、松柏崙、水蛙頭、土亭仔、月潭、向山及涵碧文學等特色步道。分享親身體驗的騎乘心得、路況、指標建議，並推薦必訪的土亭仔步道與向山自行車道，是適合放鬆身心的靜謐旅程。
記錄兩天一夜日月潭小旅行，行程涵蓋了湖畔散步、品嚐當地美食、體驗電動自行車環湖、以及一趟意外的山林探險。分享了旅途中的美景、住宿體驗和交通方式，並在行程中穿插了文武廟參拜、內湖山步道及大牛條山健行。利用平日假期悠閒地避開人潮，深度體驗日月潭的魅力。
