忘記何時開始吃保健食品(通常開始不年輕的時候XD,要說保健食品有沒有用,個人體感是某些真的有點效果,某些完全雞肋,踩雷踩久大概就有直覺知道怎麼挑(欸。
近期老毛病晚上睡不好症頭又犯了,跑去藥粧店物色,原本想買以前常用的好欣情PS128快樂益生菌,想說換個新梗,市面上差不多皆強調Gaba、芝麻素、色胺酸,價位也相去不遠,此時突然發現『熟睡寶』,雖然對該廠商大統生技不熟,但價位硬是拉高一檔次,加上天然植萃,更有神奇的鹿角靈芝加持、國家級研究院生醫所專利,覺得應該妥便買來試試。
結果1~2週後……哇靠真的有睡好,比中藥更有fu,這就是課金的魔力嗎?還是自已心理暗示的智商稅😛?怕腦霧存個,之後睡眠障礙可以拿來再使用w。
至於平常保養主要仍吃黑瑪卡和魚油(健檢才會看出效果,救三酸甘油脂)為主,有興趣多了解筆者小撇步的再來這連結瞧瞧吧👇














