沒想到還有這Part，復健科醫生看我肩傷痊癒已近8成，但某塊仍有些母湯，便開了個徒手治療的治療方針。
原本以為也屬運動按摩之類的東東，沒想到物理治療師異常專業，很仔細地用不同角度手法按壓評估詢問痛感，才開始施做。
沒想到還有這Part，復健科醫生看我肩傷痊癒已近8成，但某塊仍有些母湯，便開了個徒手治療的治療方針。
原本以為也屬運動按摩之類的東東，沒想到物理治療師異常專業，很仔細地用不同角度手法按壓評估詢問痛感，才開始施做。
忘記何時開始吃保健食品（通常開始不年輕的時候XD，要說保健食品有沒有用，個人體感是某些真的有點效果，某些完全雞肋，踩雷踩久大概就有直覺知道怎麼挑（欸。
忘記何時開始吃保健食品（通常開始不年輕的時候XD，要說保健食品有沒有用，個人體感是某些真的有點效果，某些完全雞肋，踩雷踩久大概就有直覺知道怎麼挑（欸。
近期驚察皮膚的小黑點肉瘤竟是表皮囊腫（以下簡稱粉瘤），原本一直以為黑頭粉刺之類，而且長在某些容易摩擦到的地方其實挺麻煩的，之前感染發炎醫生切開引流，以為就好了，結果過一陣子又長出來，完全崩潰。
近期驚察皮膚的小黑點肉瘤竟是表皮囊腫（以下簡稱粉瘤），原本一直以為黑頭粉刺之類，而且長在某些容易摩擦到的地方其實挺麻煩的，之前感染發炎醫生切開引流，以為就好了，結果過一陣子又長出來，完全崩潰。
雖然個人偏中醫派，但多少也受惠過西醫，故有狀況需處理時不必拘泥於中醫或西醫，能醫好你的才是良醫（所謂的先生緣），兩邊各有其侷限，靈活運用治病方為上策。
雖然個人偏中醫派，但多少也受惠過西醫，故有狀況需處理時不必拘泥於中醫或西醫，能醫好你的才是良醫（所謂的先生緣），兩邊各有其侷限，靈活運用治病方為上策。
必須說以前看到相關報導都會覺得怎麼可能會中，真正中的時候才發現人不能不信邪XD，紀錄究竟怎麼治好足底筋膜炎的過程，耗時快1年才找到真正解方。
必須說以前看到相關報導都會覺得怎麼可能會中，真正中的時候才發現人不能不信邪XD，紀錄究竟怎麼治好足底筋膜炎的過程，耗時快1年才找到真正解方。
以前十分討厭健身，因為沒有要當巨巨，也不覺得巨巨好看，後來健檢量ＩｎＢｏｄｙ發現肌力開始流失、體脂偏高，回頭找解方才知健身好處－增肌減脂，而增肌的重大關鍵是為了確保老年降低肌少症的可能性（簡單來說－＞走路會變慢接著坐輪椅）。
以前十分討厭健身，因為沒有要當巨巨，也不覺得巨巨好看，後來健檢量ＩｎＢｏｄｙ發現肌力開始流失、體脂偏高，回頭找解方才知健身好處－增肌減脂，而增肌的重大關鍵是為了確保老年降低肌少症的可能性（簡單來說－＞走路會變慢接著坐輪椅）。
現代人飲食精緻，吃好喝好，加上少運動作息不當，當年紀漸長代謝漸差，稍一不慎即有可能三高。有鑑於綜藝節目藝人、周遭長輩親友三高苦果，深知如不儘快改善，若干年後併發腦中風或腎衰竭機率實不小，於是開始降血壓之路。
沒想到還有這Part，復健科醫生看我肩傷痊癒已近8成，但某塊仍有些母湯，便開了個徒手治療的治療方針。
原本以為也屬運動按摩之類的東東，沒想到物理治療師異常專業，很仔細地用不同角度手法按壓評估詢問痛感，才開始施做。
沒想到還有這Part，復健科醫生看我肩傷痊癒已近8成，但某塊仍有些母湯，便開了個徒手治療的治療方針。
原本以為也屬運動按摩之類的東東，沒想到物理治療師異常專業，很仔細地用不同角度手法按壓評估詢問痛感，才開始施做。
忘記何時開始吃保健食品（通常開始不年輕的時候XD，要說保健食品有沒有用，個人體感是某些真的有點效果，某些完全雞肋，踩雷踩久大概就有直覺知道怎麼挑（欸。
忘記何時開始吃保健食品（通常開始不年輕的時候XD，要說保健食品有沒有用，個人體感是某些真的有點效果，某些完全雞肋，踩雷踩久大概就有直覺知道怎麼挑（欸。
近期驚察皮膚的小黑點肉瘤竟是表皮囊腫（以下簡稱粉瘤），原本一直以為黑頭粉刺之類，而且長在某些容易摩擦到的地方其實挺麻煩的，之前感染發炎醫生切開引流，以為就好了，結果過一陣子又長出來，完全崩潰。
近期驚察皮膚的小黑點肉瘤竟是表皮囊腫（以下簡稱粉瘤），原本一直以為黑頭粉刺之類，而且長在某些容易摩擦到的地方其實挺麻煩的，之前感染發炎醫生切開引流，以為就好了，結果過一陣子又長出來，完全崩潰。
雖然個人偏中醫派，但多少也受惠過西醫，故有狀況需處理時不必拘泥於中醫或西醫，能醫好你的才是良醫（所謂的先生緣），兩邊各有其侷限，靈活運用治病方為上策。
雖然個人偏中醫派，但多少也受惠過西醫，故有狀況需處理時不必拘泥於中醫或西醫，能醫好你的才是良醫（所謂的先生緣），兩邊各有其侷限，靈活運用治病方為上策。
必須說以前看到相關報導都會覺得怎麼可能會中，真正中的時候才發現人不能不信邪XD，紀錄究竟怎麼治好足底筋膜炎的過程，耗時快1年才找到真正解方。
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以前十分討厭健身，因為沒有要當巨巨，也不覺得巨巨好看，後來健檢量ＩｎＢｏｄｙ發現肌力開始流失、體脂偏高，回頭找解方才知健身好處－增肌減脂，而增肌的重大關鍵是為了確保老年降低肌少症的可能性（簡單來說－＞走路會變慢接著坐輪椅）。
以前十分討厭健身，因為沒有要當巨巨，也不覺得巨巨好看，後來健檢量ＩｎＢｏｄｙ發現肌力開始流失、體脂偏高，回頭找解方才知健身好處－增肌減脂，而增肌的重大關鍵是為了確保老年降低肌少症的可能性（簡單來說－＞走路會變慢接著坐輪椅）。
現代人飲食精緻，吃好喝好，加上少運動作息不當，當年紀漸長代謝漸差，稍一不慎即有可能三高。有鑑於綜藝節目藝人、周遭長輩親友三高苦果，深知如不儘快改善，若干年後併發腦中風或腎衰竭機率實不小，於是開始降血壓之路。