老是看別人臉色，這個舉動的背後是卑微。
仔細想想，
老是看別人臉色，
這背後，
是對自己價值的不確定感。
害怕拒絕、害怕失望、害怕被忽略。
於是像影子般跟隨對方的情緒，把自己的步伐、表情、語氣全盤調整。
這不是謹慎，而是卑微。
不是成熟，而是恐懼。
把自己的中心放在他人身上，
而不是在自己裡面。
承認這份卑微，
不是羞愧，而是覺察。
因為覺察之後，
你才有可能慢慢收回自己，
不再活成別人情緒的附屬品。
真正的自在，
不在於別人的眼神，
而在於穩住自己的心，
知道即便別人不喜歡，你依然完整。
