在連結他人與保護自己之間，需要找到平衡。
小小的界線，既是防護，也是自我尊重。
用AI夢境分析時，它給了我這一句建議。
我們常被教導要理解、包容、共感，卻很少有人提醒——連結不代表沒有界線。
有時，我們太渴望被理解，而忘了照顧自己；
太想成為善良的人，而忽略了心的疲憊。
界線，不是拒絕，而是一種溫柔的保護。
它幫助我們辨認：
哪些情緒該留在自己這裡，
哪些責任屬於他人。
那條線或許很細，
甚至常被誤解成冷淡，
但正是它，
讓關係得以長久而不失真。
有時，退後一步不是疏遠，
而是讓彼此都有喘息的空間。
界線的存在，不是隔開，
而是讓相遇更清楚、更柔軟。
懂得照顧自己的人，
才能真正地去愛與陪伴他人。
