我回來了，大家久等了

3月份飛了香港和韓國，回來就是馬不停蹄地處理工作上的事。四月一場活動加上這個五月又有兩場活動，作為多功能員工的我，生活可說是不斷squeeze creative juice 的同時也要分身處理自己的私事、喜歡做的事以及整理自己對某些人事物湧現出來的思緒。但無論如何，我還是擠出時間來爬山以及游泳。對我來說，運動就是最好的 Me-time，讓我可以在大自然中好好地放鬆自己、沉澱自己以及思考未來。

五月是我最喜歡的月份，因為是我的生日月！當然，五月給我的感覺就是夏天——很陽光、很溫暖。我也希望和我相處的人都可以感受到溫暖和舒服的感覺。這就是為什麼只要我一察覺自己有任何不對勁（負面情緒等）我就會格外努力去運動——釋放自己的情緒。生活總會有一些不如意，我擁抱負面情緒，但我會立馬處理掉，盡量不被影響自己的心情和思維。我覺得自己的情緒管理，越做越好（厚臉皮哈哈）。

最近和一位朋友吃飯，言談中，我發現我們的生活都是離不開工作事業（學生就是學業）、家人、朋友、戀人以及健康。和對方談起自己過去的經歷和感受，我居然掉淚了。才發現，我對某些人事物帶給我的衝擊力、感受等還是放不下或覺得失望難過。對我來說，還在哭就是還放不下。或者我應該這麼說：我心疼過去那個為了想要而努力爭取機會的自己，還有總被誤會但依然努力在學習好好表達自己感情的自己。

飯局中，我和好友約定好，給自己一個功課和期限。

我相信，每個人都有自己的功課。而現階段的我們各自面臨著不一樣的課題，我們都希望成為更好的人，故都在找尋方法來突破自己。我說：不如我們給自己三個月時間來驗收成果吧。好友點點頭，我們說好2019/7/31，一起來看看我們的功課到底完成到什麼樣的程度。不求誰的成績最好，只求自己可以突破自己，成長得更好。

你呢？你找到自己的功課了嗎？你願意為此付出多少來得到不一樣的結果呢？

答案留給自己。要不要行動，也取決於你自己。

祝願大家一切安好。