【催眠手記】缺愛的女兒
閱讀時間約 2 分鐘
連續兩天的遠距個案，無獨有偶地呈現相似的經歷。單親家庭、父親過世。
原本只是想探索感情/婚姻關係中的障礙，都在進入催眠後，第一個出現的人物都是父親，毫無預期。即使她們是閉上雙眼，仍然可以清楚觀察到她們臉部表情剎那間帶著驚訝，隨之皺眉、落淚，「我看到一個男人⋯⋯是我爸」。「雖然我沒看過他，但是我知道他就是我爸，我想過去抱住他」，「他還是胖胖的，我摸摸他的肚子，笑他你怎麼還是這樣啊！」，電腦前的我也感染到這股帶著遺憾又喜悅的感動。
「他說時間到了，這裏不是你該久留的地方，你該離開了，我一直都在這裡，只是如果你來找我，我不一定都會在」
「爸爸生病時我在外地唸書，那時我有回來照顧他幾天，後來因為課業我不得不離開，但是當我一回到學校就接到媽媽電話，爸爸過世了⋯⋯如果我再多留幾天就好了」
沒關係的，你做得很好了，你也很盡力在陪伴他，父親現在笑著來看你，他不希望你這麼難過，他也捨不得你看你總是這麼辛苦地對待自己。你看，即使他離開了，但他一直陪伴著你，就在你的心裡。
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父親不在，成長過程中，她們都與母親不斷地對抗著。母親的嚴厲，來自於生活的嚴苛與無奈。她們既想愛著母親，卻又不敢放心去愛；既想恨著，卻又知道她也委屈。
父親不在，成長過程中，她們都與母親不斷地對抗著。母親的嚴厲，來自於生活的嚴苛與無奈。她們既想愛著母親，卻又不敢放心去愛；既想恨著，卻又知道她也委屈。
她們學會武裝自己，勇於挑戰抗爭，努力爭取每一份認同，獨立面對生活，卻又隱隱然地覺得自己不配擁有。
內在吶喊著：我不想造成她的負擔，我必須證明自己值得，我必須爭取才可能得到我要的，我忘記怎麼撒嬌，我不能示弱，我不想像母親一樣。
卻在每段關係裡都無法如願以償，甚至無意識中複製了母親的樣子，在自己或是伴侶的身上。
一次的催眠，要徹底調整信念與習慣，不是那麼容易。但至少，已經察覺到自己心裡千瘡百孔的傷痕從何而來。
慢慢地把自己愛回來，已經看到了，就是轉化的開始。
慢慢地把自己愛回來，已經看到了，就是轉化的開始。
跟著個案一同進入內心幽微深處，看著她們落淚、醒來後豁然開朗的表情，我也深受感動，多麼勇敢又美麗的生命力啊！
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曾任知名企業法務及記者，浸淫神秘學多年，結合豐富的人生經歷與內在的直覺感性，將藝術、神話、心理學與宗教融入催眠療癒、占卜解讀中，根據來訪者不同的需求，打造量身定制的體驗。
專長：催眠療癒、牌卡解讀、西洋占星學、靈氣療法 （IET / 擴大療法 / 人電學）
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在剛開始做催眠時，邦妮說起她和蜥蜴及龍族的關聯時，我總覺得沒有太多感受。可能我與這個種族不熟。但2020年幫同學催眠後連結到他的守護神獸黑龍時，那感覺就不一樣了~
其實同學那時來找我做催眠，並不是因為想找到自己的神獸而來，只是很單純地對於當下生活及工作的疑惑來的。催眠前期，我們一直都無法順利看到或
本篇文章根據催眠師朵洛莉絲•侃南的著作《生死之間——死後的世界》，分別介紹：守護靈、指導靈、輔導靈、地縛靈和騷擾靈。以及解答相關的疑問，例如：「催眠」可以連結「守護靈＆指導靈&地縛靈」嗎？
學催眠就是一場直面自己內心的過程
總計100小時的初階與進階的催眠課程，除了每次上課訊息量過載，最深刻的經驗是每次上課前要進行的自主練習，練習的內容是當次課堂上教導的催眠技巧與催眠語句的使用。每次看老師示範都覺得輕鬆自如，但輪到自己課後練習時，腦袋一片空白。
不過在這個痛苦的練習過程中，有一個很重要
睡在三合院是什麼感覺，就是躺在床上像躺在土地上，可以隱約聽到遠處傳來的震動聲，不像地震那樣可怕，而是像報信般的傳遞訊息，是人在走路，或是摩托車在跑，或是驕車在馳騁，躺在床上時都在猜測，當然，也會聽到蟬鳴或壁虎的叫聲。
還有家裡的人誰睡不覺，在半夜聊天的隱約聲。
我足足等她哭了二十分鐘，她才好像把淚水流光了，用虛弱無力的語氣說道：「我叫做……瑪莉，安格斯村的瑪莉。你是誰？」
「我叫做羅奇……來自遙遠的神祕東方國家。」
就一個村姑而言，瑪莉的顏值還算不錯，但因為受到哥布林的摧殘，心靈上的恐懼讓她多出一分怯弱害怕，以及緊張兮兮的神情。
生命中的人總是來來去去，有些別離是我們早已得知，也做好心理準備的，有的分開來的又快又急，還在震驚中就已不在身邊，前者也許我們可以笑著說再見，後者有時會在我們心裡留下一個遺憾。
透過催眠解決問題就像撥洋蔥一樣，一層層的撥開、一層層的深入，用著自己的速度一層層的增加著自己的能力，一層層的面對。今天小語有這樣的結果，Elsa認為已經很棒了！一次的催眠探索，能夠改善多少就接受多少，不需要連探索都被加上期望，順其自然的走，反而效果才是最好的。
在瑣碎生活裹，我們會遇到不同人和事，不輕易讓這一切打亂你的生活節奏，就得要靠你的心態行事，而自愛就能成為你最大的後盾和人之根本。
懂得自愛，是我們生活最高的境界，也是最大的吸引力，不靠着別人，只靠着自己。
自愛就是你最大的本錢。
學會愛上不完美的自己，才會得到別人的愛，而不是同情或是情感勒索。
有很
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